微信是腾讯公司在2011年1月21日正式被推广,它是可以进行即时通讯服务的类似于QQ软件的一种快速交友工具。但它除了是一款聊天软件,还是一个强大的自媒体。用户是可以在平板、网页、手机中进行微信账号的登录,同时也可以将自己观看到的某些精彩的内容以链接的方式发送给好友或者分享到朋友圈中。微信现如今已经成为社交沟通中的重要手段之一,它拥有着方便快捷的优势和独特的操作模式,备受广大人民群众的喜爱。论文以微信为例,对新媒体环境下健身理念的传播做了调查研究,采用问卷调查法,数理统计法,文献资料法研究方法得出如下结论:1、200位微信用户男女比例较均衡,青年人所占比例相对较高。大部分微信用户已关注至少一个健身理念公众号,百分之九十以上的用户会观看公众号推送的消息,半数以上会进行交流实践,并且对文章的认可度很高。2、新媒体传播的优势是在传播过程中具有广泛性、省时性、兼容性等优势;总体对比分析利大于弊;并且微信用户对健身理念的关注度呈上升趋势,它可以作为更好的传播健身理念一个很好的平台。3、微信传播健身理念具有碎片化、时效性特性。4、微信传播健身理念的营销能力、带动性及便捷性是其成功的原因。微信传播健身理念的局限性是积累信息量不够强大、一定程度限制了健身理念信息的大规模以及反馈较少的情况。5、微信传播健身理念的发展方向应更加多样化,更加注重科学健身理念的推广,可对于骑马、高尔夫等价格较高项目价格进行调整。针对微信对健身理念传播存在的问题提出以下建议:1、国家应大力鼓励全民健身,支持新媒体、微信的发展,并出台更加具有保障的监管系统。2、借助企业或知名度较高的公众号进行消息的推送,达到广泛传播的效果。3、利用好体育或影视等明星效应的优势,通过微信传播的时效性等特性,对健身理念进行有效的传播。4、公众号运营编辑应使推送文件更加具有吸引力。5、投其所好,加大球类项目宣传;同时可以以阅读原文的方式进入其它项目公众号页面,加大被关注的可能性。