目的：为了更好地了解初中学生生活技能现状，并探索运用专题团体辅导更有效地培养、提高初中学生的生活技能水平，同时提出可行的生活技能培训方案、策略及反思。方法：以《中学生生活技能评价量表》为测量工具，对531名初中学生进行调查，以此对初中学生生活技能现状进行评估分析；并采用对照组实验法，对实验组53名学生进行生活技能团体辅导，开展生活技能干预实践及干预效果研究。结论：1、现状：初中学生生活技能现状有共同特征，但又因年级、性别、是否担任班干部不同而存在差异。2、干预效果：对107名（实验组53名，对照组54名）初一学生进行对照组实验法的前后测结果表明，9次系统的专题生活技能团体辅导能提高初中学生的各项生活技能。生活技能团体辅导能显著提高初中学生人际交往中的表达与沟通能力、人际交往中的人格魅力；对提高其自尊、自信和自我效能感以及情绪管理能力的效果非常显著。