竞技健身运动是健美运动的一个分支,赛事源于1993年,它是国际健美联合会新设的项目,由阿诺德,施瓦辛格发起,并于1995年开始在国际上举行每年一度的“奥林匹亚健身小姐”大赛。近年来,在世界范围内发展迅速,竞技水平日异月新,虽然在我国,竞赛和训练水平上都有较大的提高,但是仍处于发展阶段,当前仍有诸多问题存在影响着该项目的发展与前进。如何更好的培养运动员以及使竞技健身运动在我国茁壮成长,取得更好的发展,因此研究我国竞技健身运动的发展现状、优势与不足,对我国竞技健身运动的发展具有重要的理论价值和实践意义。本文以我国竞技健身运动员、教练员和裁判员的现状为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、资料分析法、逻辑分析法、数理统计法等研究方法对我国竞技健身运动的现状与发展对策进行了较为深入的研究。研究结果表明:(1)我国竞技健身水平仍然很低,与国际水平相比还存在一定的距离。(2)我国竞技健身运动的队伍整体文化水平偏低,科研能力弱,自身文化修养和业务水平有待于提高。(3)竞技健身运动展示水平,总体编排风格独特性有所提高。(4)竞技健身运动市场开发空间没有打开,没能充分利用市场经营。(5)竞技健身健美竞赛规则虽然经过不断改版,但仍处于试用中,竞赛规则不够完善,评分方法和评分规则有待改进。(6)竞技健身运动正逐步走进高校,受学生拥护。(7)兴奋剂的存在制约竞技健身运动的成长和发展。通过对调查的分析,提出结论:(1)定期举办全国健美健身裁判员、教练员培训班、综合训练营、全国竞技健身科研报告会等一系列活动,把最新的理念带入到现实的训练之中。(2)与高校相结合充分发挥体育院校的优越性扩大后备人才的培养。(3)我们应加强自身的艺术修养学习和交流,提高教练员和运动员的艺术修养和创编能力,追求创新。(4)积极开发竞技健身运动的竞赛市场,是我国竞技健身运动走市场化的轨道。(5)加大兴奋剂检查力度、设立举报信箱、电话、专门监管和打击兴奋剂。