随着社会经济的迅速发展,大学公共体育的传统体育教学模式逐渐难以适应大学生人格的发展和大学生终身体育发展的需求。如何在高校公共体育的选修课教学中面向全体学生,可以体现出“以学生为本、以学生为主体”的原则,根据学生之间的个体差异,实施有效的体育教学方法和模式,使每一个大学生都能完成体育教学中的学习任务和目标,是当前高校体育改革面临的一些问题。本研究以“契约学习法”为核心,通过自己的教学为实践,将“契约学习法”结合高校公共体育篮球进行深入的研究,实验方法用于验证“契约学习法”在高校公共体育篮球课中的影响。本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、访谈法和实验法对该研究进行了分析。从上海师范大学公共体育课选出两个班级(一个对照班、一个实验班)共40人(每班20人)作为实验对象进行教学实验。实验前,对两个篮球选修班学生的相关指标进行了测试和分析,“契约学习法”的教学实验是在两个班级之间没有显著性差异的情况下进行的。两个班级的学生上一个学期,两个班的进度与内容均保持一致。对照班学生采用传统的教学方法教学,实验班的学生采用“契约学习法”进行教学。通过对实验数据进行分析比较,得出“契约学习法”对高校公共篮球教学效果的影响如下:1.契约学习法更能做到因材施教,更能体现大学生体育个性化发展的理念。2.通过契约法学的使用,实验班学生的身体素质得到了有效的提高。3.通过对传统教学方法与契约学习法的运用,均促进了学生篮球技能的提高,但是运用契约学习法的实验班学生整体的篮球技能的效果更好。4.契约学习法的使用促进了师生之间的互动,加强了学生之间的交流与合作。5经过一学期的实验,实验班学生的体育学习兴趣得到了显著的提高,对于学生终身体育锻炼的培养起到了积极的影响。