近些年随着我国排球运动的不断发展,以及我们的国家队-中国女排健儿们在世界大赛上获得了一系列令人瞩目的优异比赛成绩,使得中国排球的发展推上了一个前所未有的新高度;排球在当前国内高校的发展中也如同坐上了高速列车,无论是发展速度还是推广范围与过去相比都有了很大的提高,但是就针对我国高校排球的整体发展状况来看,目前仍存在着高校排球的整体水平较低、排球训练的手段和方法不够科学、合理、全面等一系列问题。为了能够对高校排球运动的发展提供一些帮助和改变,在这里引出了一种新的训练方法--多方向移动训练法,多方向移动训练法是近几年才由我国体能训练方面上的专家学者从国外引进来的,多方向移动训练法在国外已经有很长时间的发展、理论和技术都比较成熟,同时在国外许多运动项目上都得到了广泛的应用并取得了不错的反响;但在国内这一块多方向移动训练法在运动项目上的应用却比较少,尤其是在排球运动项目上的运用几乎没有,本篇文章首次将多方向移动训练法应用到高校排球训练中去,针对多方向移动训练法对排球运动项目的脚步、步法的快速移动能力的影响进行深入探讨。该篇文章将主要采用实验法,以周口师范学院48名排球训练队的学生作为实验对象,把这48名学生按照24人为一组,将他们随机化分成实验组和对照组;在进行实验之前先对他们的身体素质、身体形态、基本技术、比赛成绩等方面进行测试,12周的训练结束后主要对这48名学生的身体素质、基本技术、比赛成绩这几个方面进行测试,并根据测试的数据结果得出了以下结论:通过12周的训练,我们能看出多方向移动训练法和传统的训练方法都能对排球训练队运动员的脚步、步法的快速移动能力有所帮助和提高,但是从实验前后的数据对比分析上看,多方向移动训练法明显要比传统训练法更有优势:（1）主要体现在身体素质测试上,采用多方向移动训练法使实验组的排球运动员在半“米”字移动测试、T形跑测试和六边形移动测试这几个方面,结果明显区别于实验前的数据,测试所用的平均时间也大幅缩短;对照组的排球运动员测试的成绩实验前后也存在显著性差异,但实验后的效果没有实验组显著。（2）主要体现在基本技术测试上,通过多方向移动训练法,让实验组的排球运动员在定点移动抛垫球测试上,测试的成绩实验前后有非常显著性差异,特别是在击球的准确性上有明显的提高;对照组的排球运动员测试的成绩实验前后也存在显著性差异,但实验后的效果没有实验组显著。（3）具体表现在比赛成绩测试上,通过12周的训练,实验组的学生对于技、战术的综合运用要比对照组更优异一些,在比赛的胜利场次上和名次的排名上,实验组都要比对照组更优异一些。（4）将多方向移动训练法运用在普通高校排球的日常训练中去,训练效果显著且能够被大多数学生理解和接受训练,并且有效的提高了学生的多方向移动能力,尤其是在脚步的快速移动能力、步法的快速调整转换能力和身体的快速位移和控制能力上都有明显的提高,由此进一步来提高排球运动员在比赛中技、战术能力的综合运用水平。