以埃塞俄比亚首都亚的萨贝巴的六个俱乐部成员以及国家田径代表队的部分运动员和教练员为研究对象,采用问卷调查法、专家访谈法、文献资料法,对我国长跑运动取得优异成绩的原因进行分析,并对长跑运动发展过程中的因素进行了探讨,总结规律,使埃塞俄比亚长跑优势项目得到更好的发展。本文研究的结果表明埃赛俄比亚长跑项目取得成功,主要有以下结论:1.埃塞俄比亚国家高原环境为发展中长跑运动员的耐力提供了良好环境。许多有名的长跑运动员都来自Arsi和shewa这两个高原地区。2.埃塞俄比亚优秀的中长跑运动员童年每天长距离跑步的生活经历,为他们的成功奠定了良好的身体素质基础。3.埃塞俄比亚运动员内在渴望成功的巨大动机推动了运动员的成功。4.埃塞俄比亚优秀中长跑运动员训练方法主要采用:长距离慢步跑、法特莱克法、高原训练法、速度跑、间歇跑训练、组合训练法等、训练运动员力量、速度和耐力。高原住高原训练是埃塞俄比亚运动员发展耐力最主要的方法。5.埃塞俄比亚中长跑教练员多数来自于退役运动员,他们对日常训练情况非常了解,推动训练工作的有利开展。6埃塞俄比亚政府每年组织12次国家级别,8次国际级别的大型比赛,在比赛中检验了俱乐部的训练效果,并为选拔优秀运动员提供了很好平台7.埃塞俄比亚政府部门加强对地方以及各个俱乐部和运动员物质资金上的支持,大大刺激了运动员刻苦训练。8.埃塞俄比亚竞技体育的商业化刺激在长跑项目领域发挥了重大作用,吸引了更多具有天赋的运动员投入体育事业,以在大赛中取得优异成绩拿奖金来改善贫穷现状,赢得社会的尊重。