现代五项自1912年在斯德哥尔摩举办的第五届夏季奥林匹克运动会中被列为正式比赛项目至今已经在奥林匹克大家庭中走过了一百多年的历史,现代五项运动在作为促进运动项目发展的重要元素运动竞赛规则变化的引领下,经历了巨大变革。尤其是自1988年汉城奥运会以来,为适应现代奥林匹克运动发展的需要,在国际现代五项联盟的引领下,现代五项运动竞赛规则变化的频率、幅度和力度等都在加大。例如,缩减比赛时间,调整子项比赛次序,调整子项计分规则,完善子项细则,采用跑射联项等。运动竞赛规则的变化影响着人们对现代五项运动制胜规律的把握,尤其是对现代五项高水平竞技训练的认识。运动竞赛规则的频繁变化还增大了我们在如何及时、全面和深入把握现代五项高水平竞技训练的规律,提高训练质量与效益,前瞻性地设计未来奥运会备战及后备人才培养战略的难度。因此,梳理现代五项竞赛规则百年嬗变之路,探寻高水平选手训练要素结构在运动竞赛规则变化下的演进规律,具有非常重要的理论和现实意义。鉴于此,本研究以“现代五项运动竞赛规则百年嬗变与高水平选手训练要素结构的演进”作为研究选题,综合运用文献资料法、专家访谈法、田野调查法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法,对现代五项运动竞赛规则百年嬗变的整体特征、变化内容和演进致因进行了梳理概括,对现代五项规则变化对项目发展与训练的影响进行了调查研究与分析,对我国高水平现代五项选手在应对竞赛规则频繁变化过程中的训练、参赛经验进行了总结,并对我国现代五项接下来的训练参赛工作进行了理论思考。现将研究成果概括如下:1运动项目竞赛规则的演变对于运动竞赛的组织、运动员的参赛和训练有着巨大的影响。现代五项运动组合具有多元性及竞赛组织复杂性等特点,致使其竞赛规则的变化频率和变化幅度明显地高于和大于大多数其他竞技运动项目。2促进现代五项“一体化”,促进项目“均衡发展”,提高项目“普及度”是现代五项运动竞赛规则演进的总体特征,具体规则主要集中在运动成绩计量变化,比赛时间的变化,子项比赛顺序的变化,子项比赛场地器材装备的变化,子项规则条目包括比赛处罚的完善等方面。3现代五项的五个子项竞赛规则的变化在整体上主要在运动成绩运动计分系统的改革、比赛时间的变化和子项比赛顺序的调整三个方面为适应运动项目运行基本规律的需要、适应社会发展的需要进行了主动性调整与变化。现代五项的五个子项竞赛规则的变化主要体现在器材场地规格、计分方法、比赛距离、时间和判罚的规定标准等四个方面。运动成绩计分系统改革、比赛时间的缩减和子项比赛顺序的调整是现代五项运动适应运动项目运行规律的需要、适应社会发展的需要所进行的主动性调整与变化。这些变化使现代五项运动的比赛更加具有观赏性,更体现对人和马的人文关怀,使比赛更加规范,也更具生命力。4现代五项运动百余年来在竞赛规则领域嬗变的发生与形成动因首先是奥林匹克运动精神“更快、更高、更强”的引领,也是为了适应奥运会“瘦身计划”所做出的战略性调整,更是现代五项运动可持续健康发展的需要,在体现人文关怀,传递绿色奥运理念等方面彰显其独特作用。5在运动竞赛规则演进的引领下,现代五项运动训练经历了子项训练主导、子项训练规范化、子项训练整体化和走整体训练的专项化四个阶段。这四个相互联系的阶段是运动项目自身发展规律使然,反映着人们在实践活动中对项目规律认识的不断升华。现代五项训练要素的演进对人们更好地把握现代五项运动训练未来的发展方向具有重要的导向意义。6现代五项运动竞赛规则的百年嬗变是量变和质变交互推进的过程。竞赛规则的量变是指竞赛规则中原有条款的自我完善和发展,这种变化对运动项目规律的影响是和缓的,为人们逐渐认识和适应这种变化提供了保证。竞赛规则的质变则是指新旧条款的更迭,从而引起项目运动特征的明显改变。竞赛规则的质变对竞赛结果的影响往往是巨大的,甚至会直接导致现代五项竞赛结果的变化和国际现代五项竞争格局的调整。7现代五项运动竞赛规则的演变,对运动员的参赛行为做出了严格的规范,对运动员的训练提出了定向的要求。运动员五项成绩的结构、训练活动的组织都随之产生深刻的变化。在现代五项运动发展的不同阶段里,运动员的训练内容、训练方法、训练负荷和训练安排与组织等训练要素都具有竞赛规则鲜明的制约印记。8现代五项运动竞赛规则的演变对运动员训练的各个要素有着不同的影响。主要表现为各子项主导竞技能力的训练内容往往会因规则变化的影响而产生结构性的变化,不同训练方法在各子项中的使用频率普遍出现数量上的变化,负荷则需相应地做出顺应性的调整,年度训练安排逐渐由单周期、双周期训练安排向多周期安排转化,在周期安排中逐渐融入以发展部分子项竞技能力为主的板块组合。9高水平现代五项运动的成功经验:立足国际现代五项运动竞赛规则嬗变良机;坚持“体能为重点、技术是关键,多周期、重实战、均衡发展”的训练指导思想;科学配置与综合利用现代五项运动训练的资源;把握专项运动训练规律,认清国际现代五项运动发展趋势;精心设计与组织赛前准备工作,应对参赛风险,减少比赛失误率;重视梯队建设,保证现代五项人才梯队的衔接。10现代五项高水平运动员备战2016年里约奥运会的思考:一是时刻关注竞赛规则变化,深入研究竞赛规则;二是抓住训练与参赛中主要矛盾,明确突破方向;三是科学设计与规划训练过程,整合优化训练资源,提高训练质量;四是密切关注发展动态,与时俱进地抓好训练创新;五是狠抓赛前准备工作,突出运动员的心理训练。