小学生轻度特发性脊柱侧弯的运动干预研究

来源 :哈尔滨师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chunguangdong
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特发性脊柱侧弯,是脊柱在正常的位置上发生改变,常表现为额状面上的变化,已经成为了一种越来越普遍的脊柱病症,出现在不同的职业人员中。学生是发病较高的群体,一般在发病的初期小学生没有疼痛感,而且家长们和学校的主要关注点在于小学生的文化课学习成绩上,所以很容易被忽视。现阶段的小学生除了要按照规定完成学校布置的任务外,还需要超额完成家长们报的各种文化补习班的作业,这就直接造成了久坐少动的现象,使得小学生们有效的体育活动也越来越少。以至于许多小学生在成长发育过程中,因很多外在因素使得脊柱姿势朝着不良的方向发展。随着小学生们骨骼的发育成长,脊柱侧弯的严重程度也会加重。本研究应用Spinal Tester ST-101测试仪对哈尔滨市铁岭小学四、五学生(1359人)进行脊柱侧弯的测量,从中随机筛选40名脊柱侧弯值在轻度范围内的学生,其中20人(C型)作为实验组,另外20人为对照组。运动干预实验为期16周,1周进行3次,1次时长为60分钟。干预结束后,使用与实验前相同的检测方法与内容再次对两组学生进行身高、体重、BMI指数、肺活量指标以及脊柱侧弯度数的测量,对比干预前后差异,观察运动干预手段轻度特发性脊柱侧弯学生的效果。研究结果:1.运动干预的十六周内,小学生身体处于自然发育期,实验组和对照组轻度特发性脊柱侧弯的学生在运动干预前后身高、体重、BMI指数三项指标均有所上升,前后差异明显(P<0.05)。实验组学生肺活量干预前后增加比对照组学生的明显;2.实验组学生脊柱侧弯的度数都呈下降趋势,改善的效果明显(P<0.05),对照组学生脊柱侧弯的度数呈上升趋势,但是上升并无显著性的差异(P>0.05)。其中实验组男、女生脊柱侧弯度数都呈明显下降趋势,前后具有显著性差异(P<0.01)对照组的男生和女生则呈上升趋势,都并无显著性差异(P>0.05)。研究结论:1.为期16周的轻度特发性脊柱侧弯运动干预实验对改善小学生脊柱侧弯问题产生了有效的作用,整体上促进脊柱向正常方向发展;2.实验组与对照组学生干预前、后相关指标没有显著性差异,因此在小学阶段容易被家长、老师所忽视,增加了进一步发展的可能性;3.本次实验动作对于进一步预防脊柱形态异常的发展具有积极作用,在干预过程中,也提高了小学生对特发性脊柱侧弯问题的认识。
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