随着城市化进程的加快,城市面临的灾害也逐渐增多。根据住建部的最新提倡,构建具有弹性的城市以应对多方面的挑战已成为研究的热点。而城市公园作为保证城市健康发展,尤其是维持城市生态平衡方面,在城市的建设中发挥着重大的作用。如何将弹性城市的理念与城市公园的设计相结合,以帮助提高城市应对灾害挑战的能力,则成为本文研究的主要内容。本文首先对弹性城市的概念进行了简要解析,分析了弹性城市理论的形成和发展,并与当前的热点话题海绵城市进行对比,提出弹性城市对现代城市规划建设的指导意义。通过对弹性城市内涵的介绍,分析总结提升城市弹性的相关原则,并指出弹性城市相关理论对于传统规划设计理念的进步。论文随后对弹性城市视角下公园设计策略和方法进行了详细的阐述,包括公园设计的目标及原则、设计方法和途径以及相关技术等内容,并从布局规划、竖向设计、交通设计、植被设计、水系设计和避灾设计六方面对公园设计策略做了具体介绍。然后总结出部分在城市公园中所涉及的雨洪管理、避灾救灾等相关技术。并从实践层面分析和总结了国内外的先进案例,以此检验前文的理论部分并做出相应的补充。本文将弹性城市理论作为基础,并以沈阳市铁西公园为例,在分析和实践当中探究弹性城市理论对城市公园绿地设计的指导意义。通过结合实践的应用,使理论与实践两者相互依托,互相促进,共同完善相关知识理论体系。