肩袖肌群在维持肩关节的稳定性和灵活性方面起着至关重要的作用,是保持肩关节强度以及肩关节稳定的关键所在。肩袖部位受到损伤会导致肩关节疼痛,肩关节活动范围受限,甚至严重影响个体健康和日常生活。因此,针对肩袖肌群力量训练器材的设计研究,对现代人的肩关节健康和体育运动方面的研究具有重要意义。本论文的主要内容为旋肩训练器械的设计研究。通过分析人体肩袖结构和肩关节运动形式,研究肩袖肌群对肩关节稳定的重要性,以及肩关节内旋和外旋的运动特征,结合肩关节旋转训练器械的运动方式,对现有的各式力量训练阻力类型进行研究分析,提出基于类等速液压阻尼的旋肩训练器械。结合工程学和人机工学领域的研究,设计符合肩关节旋转训练的旋肩训练器。为了验证该设计方案的可行性,本论文首先从旋肩运动效果验证旋肩训练器的锻炼效果。基于人体生理信息的反馈与技术评价,选取10名被试者分别用旋肩训练器和拉力带进行肩关节旋转运动肌电实验,通过两组运动器材训练效果的对比评估分析旋肩训练器的运动效果。实验使用专业肌电仪器分别获取被试者的肱桡肌、尺侧腕伸肌、肱二头肌、肱三头肌、三角肌前束、三角肌后束的肌电数据,通过肌肉做功百分比、肌肉激活程度、肌肉用力顺序来分析旋肩训练器的运动效果。实验证明:(1)旋肩训练器和拉力带在肩关节旋转运动中用力模式不同;(2)旋肩训练器更有利于肩关节内旋肌群和外旋肌群的平衡训练;(3)旋肩训练器运动的肌肉发力顺序更符合专业运动的肩关节肌肉发力顺序。其次,本论文从功能体验评价旋肩训练器的设计效果。基于旋肩训练器的功能价值属性设计旋肩训练器产品功能体验主观问卷量表,选取被试者完成指定的旋肩训练动作并填写功能体验量表,分析影响功能设计的因素。实验分析得出:旋肩训练器在适地性和易用性方面得分偏低,分析其得分偏低的原因,从旋肩训练器的性能、认知操作、使用环境等方面对产品进行改进。