21世纪随着世界经济、文化事业的全面发展,国际交流活动日益频繁,啦啦操这一新兴运动项目传入我国,在短短十几年的时间里便得到迅速发展,各啦啦操队运动员的技、战术水平不断提高,运动员之间身体素质差距越来越小,要想在日趋激烈的比赛中取得优异成绩,运动员赛前心理状态就成为关键性的因素。高校大学生运动员不同于专业运动员,承受着来自学业和运动竞赛的双重压力,因此对影响高校花球啦啦操运动员成绩发挥的赛前焦虑心理因素进行研究是十分必要的。本文运用叶平博士的CCTAI-2心理焦虑测量工具,以参加2015年全国学生啦啦操锦标赛暨2015年中国大学生全明星啦啦操冠军赛的部分运动员为调查对象,采用文献资料法、心理测量法、数据统计法、对比分析法、逻辑分析等方法,从不同维度对普通高校花球啦啦操运动员赛前焦虑的特点和影响因素进行分析,揭示与花球啦啦操运动员赛前焦虑相关的因素,为啦啦操运动员的心理技能训练提供理论参考和依据。研究结果表明:1、社会评价焦虑、竞技水平发挥焦虑、对方实力焦虑、比赛准备焦虑、失败焦虑、受伤焦虑对花球啦啦操运动员赛前竞技水平发挥影响显著。2、与常模进行对比分析,普通高校花球啦啦操运动员在运动认知特质焦虑的六个维度上均高于中国常模。建议教练员在平时的训练中加强对队员的心理素质培养,在赛前进行适宜的心理状态调节。3、普通高校花球啦啦操运动员不同年龄、运动等级、文化程度、运动训练年限、比赛成绩的运动员在运动认知特质焦虑的相关维度上均具有显著性差异;不同性别的运动之间不具有显著性差异。4、运动等级越高、比赛成绩越好的运动员,社会评价焦虑水平越高;年龄越小、运动年限越短、文化程度越低的运动员,竞技水平发挥焦虑水平越高;运动训练年限越短的运动员,对方实力焦虑水平越高;年龄越小、运动训练年限越短的运动员,比赛准备焦虑水平越高;比赛成绩中等的运动员,失败焦虑水平越高;运动等级越高、比赛成绩越好的运动员受伤焦虑越高。根据花球啦啦操运动员赛前焦虑特点提出相关建议:1、教练员要重视对运动员心理素质的培养,了解每一位队员的认知焦虑水平,进行针对性调节。在训练中引导学生建立积极的比赛心理定向,培养自信心,激发运动员树立良好适宜的比赛动机。掌握一定的赛前焦虑调节方法,在赛前灵活运用,调整最佳竞技状态。2、教练员应该多参加本项目的专业培训,了解该项目最新发展动态和规则变化,增强专业敏感度,掌握先进教学训练方法,不断提高专业素质和对啦啦操套路的创造力以及组织编排能力。3、在训练中根据运动员不同的身体特点,结合运动规律,有科学、有计划、有系统的安排训练内容和负荷强度,预防运动损伤,特别是训练年限长、运动等级高的运动员要加强易伤部位的专门性训练,让运动员掌握必要的运动损伤处理方法,防止损伤加重。在发展啦啦操专项技术和身体素质的同时,融入音乐、舞蹈、艺术表现力等方面的训练,提高运动员综合竞技能力。4、加强团队凝聚力建设,增强啦啦操队员的集体参与意识和风险与共的责任感,注重队员间团结协作、相互信任的培养,在成绩不断的突破中增强队员的集体归属感和认同感,满足运动员成功的需求,增强自信心。5、学校应该为学生训练提供必要的物质保证,改善场地设施,支持学生走出去,多参加比赛,积累丰富的比赛经验;另外要根据运动员的情况,合理安排文化课的学习,为学生运动员的全面发展提供保证。6、运动员应该加强自身建设完善自我,提高自身综合素质。在不断提高专项运动技术和身体素质的同时还要培养良好的心理素质、文化素质和思想道德修养,做一个高素质,全面发展的人。