拉丁舞平衡技术是指拉丁舞学生在完成基本步法、旋转、双人配合姿势的稳定表现时对重心的有效控制方法。拉丁舞平衡技术的掌握对于学生舞蹈表现水平的提升和赛场的稳定发挥有着积极的作用。如果在拉丁舞的教学中忽视对平衡技术及能力针对性教学,则会导致学生身体重心、舞姿形态、节奏处理、舞蹈表现控制不佳的情况产生,同时造成学习效益不高等现象。技术的提升需要良好的身体素质和体能作为基础,而身体素质发展的敏感期是在6~10岁的时期,因此亟需在这个时期建立少儿对身体基本技术和复杂技术有效感知和控制能力,即平衡技术的掌握。而有效地选择适合的辅助器械进行训练是提高平衡能力以及相关素质有效地教学训练手段。博速球(BOSU)训练器的应用对学生身体形态的稳定控制、专项身体素质的提升、身体各部位的协调以及身心协同一致的配合等都有积极的作用,目前将博速球训练融入拉丁舞专项平衡技术教学相关研究仍处于初级阶段,并未突出拉丁舞项目特征,因此本研究尝试探索博速球训练对少儿拉丁舞学生平衡技术的影响,以期为拉丁舞技术教学与训练辅助手段的开发提供思路,为青少年拉丁舞教学训练提供参考与借鉴。本研究采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、教学实验法和数据统计法进行研究,分析了平衡技术在拉丁舞表现中的重要价值、技术特征、影响因素,包括应用心率测试仪分析博速球训练对学生生理和心理方面的影响。并结合博速球器械特点和拉丁舞的项目特征,设计出一套提高拉丁舞专项平衡技术训练方法并进行理论论证和实践分析。对少儿拉丁舞学生的12周BOSU球辅助训练的干预,对实验前后各项指标进行了分析。实验组与对照组相比,学生的单脚高抬腿站立和闭目单脚站立均表现出显著性差异(P<0.01),实验组学生成绩明显高于对照组,表明博速球训练可以有效提高少儿拉丁舞学生的平衡能力。实验组与对照组相比拉丁舞平衡技术表现出显著性差异(P<0.01),表明博速球训练可以有效提高少儿拉丁舞学生的平衡技术。主要表现在可以建立舞姿的整体概念、增强核心肌群内聚力、有效调节呼吸状态和心理稳定能力。博速球辅助少儿拉丁舞平衡技术训练方法的设计体现了专项技术多样化原则、少儿身心发展感知性原则、组合排列循序渐进原则、运动负荷合理性原则。