本研究立足于校园足球日常训练，运用心率指标监控不同运动水平校园足球运动员的训练负荷。研究目的：为基层足球教练员所面临的校园足球实际训练中运动员足球运动技能水平的个体差异问题，提供设置训练负荷的参考标准，保障训练的科学化、实用化。研究内容：本次研究选取了男子校园足球队训练负荷作为研究对象，运用芬兰Polar心率表以及心率分析统计软件对研究对象所在球队的赛前准备训练期进行了心率监控，对研究对象进行高水平组和低水平组划分的基础上进行了对照组和实验组实验。研究方法：运用实验法、数理统计、逻辑分析等方法对实验干预前后的统计数据进行了比较分析,得出以下主要结论：　　1.在校园足球训练的开始阶段，尤其是准备活动期间，是校园足球运动员心率急剧升高的阶段，应着重监控这一时期的运动员心率变化。　　2.在有球训练课准备部分的后半段和基本部分的前半段，各技能水平校园足球运动员机体在出现轻微假稳定状态的同时心率未超过心率监控阈值，应结合校园足球运动员训练中或训练后即刻的主观感受校正训练中具体心率监控值和间歇时间。　　3.各技能水平的校园足球运动员在不同训练内容的训练后，安静心率总体呈下降趋势，特别在无氧训练和强化有氧训练后，安静心率显著下降，但在低强度有氧训练后，安静心率总体和原始训练持平。　　4.在运用心率监控对校园足球训练负荷进行监控后，各技能水平的校园足球运动员足球运动技能测试成绩均有提升，其中高技能水平的校园足球运动员同比低技能水平的校园足球运动员足球运动技能测试成绩提升较为显著。