伴随着国民体质逐年下滑的趋势，全民体质健康现状令人担忧。高端酒店服务人员队伍在第三产业发展中占据核心的位置。服务人员的锻炼意识和态度程度的高与低能够体现出该领域人群的健身状况，特别对于高端酒店更是如此。高端酒店服务人员如何摆脱体育锻炼的艰难处境，是摆在当下急需解决的重要课题。笔者以长春市高端酒店服务人员为调查对象，采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法等，对260名服务人员体育锻炼状况进行调查，得出以下结果：（一）高端酒店服务人员女性员工比例高于男性；年龄趋于青年化；文化层次水平较低；整体薪资水平较低。（二）高端酒店服务人员锻炼动机主要以“增进健康、强健体魄”为主；锻炼的时段主要集中在早晨和上午；锻炼持续时间主要都在60min以内。（三）高端酒店服务人员锻炼强度主要以小强度为主；员工体育锻炼消费水平整体偏低，消费的内容主要以购买体育服装和器材为主。（四）高端酒店服务人员每周参加体育锻炼的频次较少；锻炼项目以有氧运动项目为主；锻炼形式主要是“酒店组织”和“独自锻炼”。（五）高端酒店服务人员不了解国家出台的《全民健身计划纲要》，但是对体育锻炼有比较深刻和清晰的认识。针对所存在的主要问题，笔者提出了如下建议：（一）高端酒店可通过举办文体活动的频次激发和调动员工参与度；通过发放健身卡、体育服饰等措施，鼓励员工参与各种形式的体育竞赛。（二）加大高端酒店服务人员对体育设施的建设，增加员工体育锻炼的频次和时间，并制定科学的运动处方。（三）加强高端酒店对服务人员体育锻炼的指导，可聘请社会体育指导员对员工讲授体育科普常识，以免在体育锻炼中受伤，从而影响正常生活和工作。（四）高端酒店要对服务人员进行必要的管理，通过组织和策划文体活动丰富员工的余暇生活；可订购体育科普书籍和画报供员工在闲暇时浏览和阅读。（五）加强高端酒店服务人员对体育锻炼的认识，提高员工对体育锻炼的重视程度，培养员工对体育锻炼的兴趣。