恩施土家族苗族自治州,简称“恩施州”,隶属于湖北省,是湖北省唯一的少数民族自治州。和同省的其他地级市相比,曾今的恩施经济发展水平相对落后。如今,随着特色农业以及第三产业的兴起,恩施州经济发展水平大幅提高。同时,越来越多的城市与恩施市建立了姐妹关系,吸引着更多的外商来此观光、投资。2019年1月23日,爱尔兰戈尔韦市市长尼奥·麦克内利斯率代表团访问恩施州。访问期间开展了“恩施——戈尔韦经贸投资座谈会”,戈尔韦市就恩施州的各个方面的情况进行了深入了解,双方交换意见,期待未来能有切实、落地的合作。该座谈取得丰硕成果,2019年1月25日,恩施州与爱尔兰戈尔韦市结为友好城市,并签署合作备忘录。笔者担任了本次座谈会的口译员,以交替传译和联络口译的方式完成了本次口译任务。本报告以此次口译实践为素材,详细阐述了实践背景、翻译过程,以释意理论为依托,从理解、脱离源语言外壳和语言重组三个方面出发,选取相应的口译片段进行问题分析与反思,并提出解决策略。策略分为四个方面:对源语做概括性或顺应性描述,替换相似表达或忽略非关键信息,核心结构最大化,以及直译。通过本次实践,笔者认识到丰富的常识积累、富有针对性的译前准备以及良好的心理素质、身体素质与语言习惯对一个合格的译员而言是必不可少的。希望该报告能为更多的学生译员提供借鉴与参考。