目的:高脂血症是困扰许多中老年人尤其是肥胖中老年人的慢性疾病之一,也是引起许多高危险性的其他疾病的因素;脂联素是近年来新发现的一种脂肪细胞因子,研究认为,脂联素浓度与高脂血症及其他一些相关疾病存在密切的联系。本文对运动健身方式对中老年人高脂血症及相关脂肪细胞因子的影响进行了研究探讨,以期为这方面的研究增加实验参考。　　方法:本文选取了山东省济南市槐荫区西苑社区的中老年高脂血症患者作为研究对象,将其随机分为中年实验组(ME)、中年对照组(MC)、老年实验组(OE)、老年对照组(OC)。中年实验组和老年实验组进行为期三个月的有氧运动锻炼(通过递增负荷运动试验测定其功能能力F.C.,从而推算靶心率;有氧健步走作为主要运动方式;运动强度范围为40％-50％F.C.—50％-65％F.C.;有效运动时间分别为40min/次,运动频率为5次/周,运动周期为3个月)。除参加本实验外,不参加其他形式的运动,不控制饮食。对照组不参加运动,维持原来的生活方式。分别在实验前和试验后测定受试者的血脂各项指标、脂联素浓度、身高、体重,计算BMI。将收集的数据录入计算机,应用SPSS16.0进行统计学处理。将ME组和MC组试验后的各项指标对应进行独立t检验;将OE组和OC组试验后的各项指标对应进行独立t检验;将ME组试验前和试验后的各项指标进行配对t检验;将OE组试验前和试验后的各项指标进行配对t检验;实验后,将两个实验组的血脂各项指标的变化值、体重变化值、BMI变化值与脂联素的变化值分别进行相关性分析,并将两个实验组的脂联素的变化量作为因变量,体重变化、BMI变化、TC变化、TG变化、HDL-C变化、LDL-C变化作为自变量做逐步回归分析。　　结果:实验结果显示,经过三个月规律的有氧运动锻炼,中年实验组与实验前自身比较总胆固醇(TC)和低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平非常显著性下降;脂联素水平有非常显著性升高;老年实验组总胆固醇(TC)和甘油三酯(TG)都有非常显著性下降,高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)水平、脂联素水平有非常显著性升高;中年实验组与对照组比较中年实验组的TC、TG、LDL-C均显著低于中年对照组;老年实验组与对照组比较老年实验组的TG低于老年对照组,差异具有显著性;HDL-C老年实验组高于老年对照组,差异具有显著性。中年实验组脂联素的变化量与体重变化、BMI变化、总胆固醇(TC)的变化、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的变化分别呈显著负相关,老年实验组脂联素的变化与体重变化、BMI变化、TC变化、TG变化都存在显著负相关,与HDL-C变化存在显著正相关。回归分析显示,影响中年实验组脂联素变化的主要因素是TC变化,老年实验组影响脂联素变化的主要因素是BMI的变化和TC的变化。　　结论:　　1)三个月规律的有氧运动可以改善中老年高脂血症患者的血脂水平;　　2)三个月规律的有氧运动可以升高脂联素水平;　　3)脂联素的变化与其他指标变化之间存在一定相关性;　　4)建议中老年人坚持进行规律的运动锻炼,以达到预防和治疗高脂血症等慢性疾病的目的;科研工作者应更深入研究脂联素的积极作用。