自主学习(autonomous learning)是一种学习行为，小学，初中，高中教育一直都在探索研究自主学习在孩子们成长过程中的重要作用。2010年四川省实行新课程改革(以下简称新课改)，新课改提出只有培养学生的自主学习能力才能体现素质教育。目前，很多中学教学仍然以考试为导向，教师在教学中占主导地位，这主要受高考以分数取胜的影响。虽然这是不争的事实，但学生自主学习能力的培养与其并不矛盾。自主学习能力的提高对学习成绩有促进作用并有利于学生自身的发展。本文将以泸州高中（以下简称泸高）为例，调查分析当前本校学生的自主学习能力的特点，并尝试对学生自主学习能力的培养有一定帮助的措施。本研究从自我识别、自我选择、自我监控和自我反思四个方面入手设置调查问卷，对泸高300名（每个年级100名）高中生进行了调查。同时，还对18名学生进行了访谈。泸高学生自主学习能力存在的问题为：自我意识方面学习动机较强，但自我效能感偏低。部分学生考试焦虑，学习兴趣不高。自我选择方面，学习内容倾向于教师指定，学习目标过于被动。自我监控方面，时间管理能力不强，学习方法不够科学，较能克服学习过程中的干扰和困难。自我反思方面，课后自我反省不够，自我评价过分依赖他人和分数。由此，本研究提出了培养高中生自主学习能力的对策：自我意识方面，一是创设教学情境，激发学生学习动机；二是给学生表现机会，调动学习热情；三是借助先进教学技术，开拓学生视野；四是建立积极的师生关系；五是树立自主学习的信心。自我选择方面，一是恰当运用资源，开拓学习内容；二是发动学生动手，充分使用学习工具；三是帮助学生建立目标体系。自我监控方面，一是合理管理时间，提高学习效率；二是合理运用学习策略；三是创设丰富多彩的课堂。自我反思方面，一是培养学生课后自我反省的意识；二是采用多元化评价体系。只有高中生具备了一定的自主学习能力，他们才能在学校更好地成长，才能在今后发展得更好。