女子400米跑1964年进入奥运会,距今已有54年的历史。女子400米跑的世界纪录是由民主德国选手玛丽塔·科赫在堪培拉上创造的47秒60,而我国的女子400米跑纪录则是由马玉琴在1993年在北京的第七届全运会上创造的49秒81。从上述成绩可以看出我们和世界还有一定的差距。400米跑是公认的最难驾驭的田径项目,它不仅需要运动员有很强的速度能力,还需要运动员具备同样强的速度保持能力。本文是通过在前人的研究基础上,根据400米跑的技术特点,训练规律以及生理特征,运用了文献资料法,专家访谈法,录像解析法,逻辑分析法,对比分析法以及数理统计法等研究方法,以杨会珍与国内参加2017年全运会女子400米跑决赛的其余7名运动员以及参加2017年世锦赛女子400米跑决赛的8名运动员为研究对象,对其全程阶段的速度特征进行对比分析,研究结果表明:杨会珍在各个分段上的速度特征与国内运动员相比存在优势,但与国外优秀400米跑运动员相比有差距,主要表现在平均步幅以及平均速度上,这也是杨会珍400米跑成绩与国外运动员相比有差距的主要原因。速度是基础,速度是保障。本文对杨会珍在400米跑的整个全程中的速度特征进行分析,找到其与国外运动员相比的优劣势,通过今后的训练安排来弥补这些问题,从而提高杨会珍的专项成绩,进而缩短与国外优秀运动员的差距。