外汇储备在平衡国际收支，维持汇率稳定，提高本国资信，防范和化解金融危机方面发挥重要作用。但凡事过犹不及，近4万亿美元的外汇储备也对当前经济运行产生不少负面影响。与此同时外需疲软，产能过剩，环境承载达到上限也是制约当前经济发展的重要问题。奉行多年的高污染、高能耗为特点的出口导向型经济发展难以为继。“一带一路”战略的提出是情势所迫也是顺势而为，一方面致力于解决产能过剩，为国内经济发展注入活力；另一方面也谋求外汇储备投资多元化，并缓解过量外汇储备对经济的负面影响。本文以我国巨额外汇储备积累的资金过剩和经济转型中“一带一路”战略的提出为研究背景，在此背景下研究外汇储备和“一带一路”战略的相互影响。文章首先界定了外汇储备的定义并介绍了“一带一路”战略。其次分析我国外汇储备的现状和其对经济运行的负面影响。再次分析“一带一路”和外汇储备的互相影响，即过量外汇储备是“一带一路”战略的诱因之一，并为战略实施提供资金支持，战略实施缓解过量储备负面影响。最后分析“一带一路”战略中外汇储备应用的风险并提出相关建议。