后备训练队就是指为了能够为国家队储备相关人才，组织青少年进行体育训练。其目的就是为我国的体育运动储备和输送人才。网球后备训练队的成立为重庆培养优秀网球运动员提供了比较充足的人才储备。重庆市体工队是重庆市重要的运动员培养基地。对重庆市体工队青少年网球队训练现状进行研究和分析，整理训练中的相关数据，对数据进行分析，查找训练中存在的问题，研究认为，重庆市体工队青少年网球队可以从训练目的、训练方法、训练强度和训练负荷等方面改进训练工作。为重庆市体工队青少年网球队更好的开展训练工作提供参考。　　研究以重庆市体工队青少年网球后备训练队248名队员及13名青少年网球后备训练队网球教练员为研究对象。采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法、实地考察等研究方法，对青少年网球队训练现状展开研究，从以下几个方面进行研究：网球队训练管理相关研究，后备训练对年龄结构、运动员训练年限、网球运动训练动机、参加网球运动比赛场数、家长对青少年参与网球运动满意度、网球运动教练员学历情况、教练员证书情况、训练内容、青少年掌握网球运动技术动作程度、青少年网球运动每周训练次数及每次训练时间、青少年网球训练的效果自评、制约青少年网球水平发展的因素、青少年网球运动教练员满意程度、青少年网球教练员训练计划制定等方面进行了调查与分析。　　得出结论：青少年网球运动员的年龄主要集中在15-17岁，其他年龄段也有分布，但分布不均，人数不多。青少年网球运动员的运动年限大都控制在7-9年之内，这是网球运动员主要的运动年限；青少年网球运动训练动机大多数倾向于青少年的兴趣爱好，其次就是家长的支持程度。一般情况下，后备训练对参加网球运动比赛次数和年龄层次成正比；重庆市体工队后备训练对网球运动教练员的学历集中在本科学历层次，运动员的学历层次水平普遍不高。其中教练人数最多的是没有专业证书的，有ITF一级书的有4人；青少年网球运动的训练内容普遍，都包含着技术训练、战术训练、体能训练、心理训练、以及教学比赛。由于后备训练队的年龄不同，层次水平不同，接受能力不同，导致自我感觉动作学习和掌握的情况不同；青少年网球运动训练的效果自评较好，自信心的培养对于青少年网球运动的学习非常有利；青少年网球运动教练员满意程度非常高。制约重庆市青少年网球运动后备队发展的原因有很多，包括，兴趣原因；人才培养体制方面的问题；重庆市青少年学习网球的人数偏少，家长对于青少年进行网球运动的态度不是非常的积极；场地器材设施不能够满足青少年网球运动爱好者练习和训练的需要；；高水平教练员人数偏少，教练员的教学方法比较单一。　　针对以上问题，提出建议：扩大网球运动的宣传力度，让更多的青少年了解网球运动，参与网球运动；家长和学校创造条件，支持青少年参与网球运动；学校应加强对场地器材设施的建设的投入力度，保证青少年学习网球的基础保障；教练员应提高自己的专项运动技能和理论水平，教练员在进行教学时，要注重教学方法的运用，采用不同的先进的教学方法进行教学，确保青少年网球运动员在学习的过程中，能够对网球运动产生兴趣，积极主动的投入到网球运动中。研究为重庆市青少年网球后备训练队更好的开展训练工作，提高重庆市青少年网球运动水平提供参考，也为我国其他地区更好的开展青少年网球训练提供参考。