啦啦队运动是起源于美国的一项现代体育运动，2001年首届中国大学生啦啦队大赛,开创了我国啦啦队运动的里程碑，从此啦啦队运动在我国迅速开展起来。根据田麦久的项群理论舞蹈啦啦队运动属于技能主导类表现难美性项群的项目，该项目如同健美操、体操、艺术体操、花样滑冰、花样游泳和技巧、武术套路等竞技项目一样，运动员表现力在整个比赛成绩中占有非常重要的地位，所以需要运动员在比赛中,除了保证技术水平充分发挥以外,还必须利用自身的表现力去影响裁判员的评分。但是纵观几届世界全明星啦啦队锦标赛发现，我国的成套动作在编排上尽管与欧美选手没有太大差别，但是与其在表演中的激情奔放或幽默滑稽相比，我国运动员无论是身体动作内在感觉表现力，还是音乐激情、个性特征的表现力都有一定的差距，因此有必要从理论和实践上对运动员表现力的影响因素及培养方法作此研究。　　本文通过文献资料法、专家访谈法、录像分析法、问卷调查法和数理统计法等，对我国舞蹈啦啦队运动员表现力的表达途径、影响因素及培养方法进行探讨和研究。研究结果表明：舞蹈啦啦队运动员表现力的表达途径主要有丰富的面部表情、完美的技术动作、优美的身体姿态、动作与音乐的融合、富有激情内涵的音乐、充分的自信心；影响运动员在比赛中表现力发挥的因素包括运动员因素、教练员因素及外部包装因子等因素；竞技水平高的运动队在“载体因子”、“艺术修养因子”与“心智能力因子”方面与竞技水平稍低的运动队有显著性差异，且竞技水平高的队伍在这三个指标的均值大于竞技水平低的队伍。培养和提高运动员的表现力的训练方法主要有：定神”训练法、镜面训练法、录像观察法、负重重复训练法、把杆训练法、语言法、念动训练法、即兴舞蹈训练法、心理暗示法、情景教学法、模拟比赛法、以赛代练法等。