在当今时代，由于手机的便携性和隐私性，手机早已成为青少年亲密的朋友，青少年的成长不仅受到了传统的家庭、老师和同学的影响，还有第四只手——手机的影响。本研究运用了使用与满足理论，通过176份上海高中生的问卷考察了上海高中生使用手机的习惯、动机和影响。本文首先梳理了核心概念“青少年手机使用”在各国的学术研究成果和核心理论“使用与满足理论”的研究起源及发展脉络，并通过分析176份上海高中生的调查问卷，得出结论：上海高中生最喜爱使用的手机功能，排名从高到低依次是：社交、学习、听歌、生活工具、阅读、看视频和玩游戏；而“与家人和朋友保持联系”、“获取娱乐”、“拍照”、“了解最新讯息”、“查看时间”、“辅助学习”、“消磨时间”是他们使用手机的七大动机；手机对上海高中生的影响主要体现在“人际关系”、“心绪转换”、“环境监测”和“自我确认”这四个方面。