专项体能训练对游泳运动成绩的提高毫无质疑，但是采用何种评估体系进行基础体能诊断，并依据哪些理论指导游泳运动专项体能训练显地尤为重要。由于国内学者对游泳运动员完整的体能训练体系相对较少，因此本文选取科学有效的体能诊断指标体系，并依据评估结果进行专项体能训练，使训练更具针对性、科学性。　　本研究以广东省优秀游泳运动员体能训练体系为研究对象，以10名游泳运动员为实验对象，以文献资料法、访谈法、数理统计法、实验法、测量法和对比分析法进行深入研究。研究结果如下：　　1、建立出一套能够诊断游泳运动员体能薄弱环节的指标体系。　　2、制定出指标体系的评价标准和测试方法。　　3、体能薄弱环节的弥补对主项和副项成绩提高幅度达显著。　　总之，基础体能诊断的施加使游泳专项体能训练更具针对性，使游泳训练更加科学有效。