近二三十年来，学习策略研究已经成为二语学习研究的热点，研究发现语言学习成功者比语言学习不成功者使用元认知策略的频率高。元认知策略包括计划、监控、评估策略。元认知策略在学习策略框架中处于最高层面，它影响着其它学习策略的使用，有助于学习活动的进行。研究者开始尝试元认知策略培训，并且取得了一定的成果。对于元认知策略的研究和培训在中国起步较晚，但是在最近五六年时间内得到了迅速地发展。 如何提高学生元认知．策略使用的意识从而提高语言学习的效果已经成为一个值得探究的话题。然而对于高职英语专业学生元认知策略培训的研究甚少。 本研究采用实验研究的方法，对高职英语专业学生在听力课中进行元认知策略培训。本研究目的在于揭示目前高职英语专业学生听力元认知策略使用的现状，听力元认知策略培训能否提高学生听力元认知策略使用的意识，以及听力元认知策略培训能否最终有效地提高学生的听力水平。本实验研究对象为某职业技术学院一年级英语专业105位学生，他们来自于两个自然班级。本研究以调查问卷和听力测试为实验工具，对所收集的数据用SPSS 13.0进行处理，进行描述性统计，采用独立样本T检验和配对样本T检验。本研究得出以下结论：目前高职英语专业学生在听力中元认知策略使用的意识较弱，听力元认知策略使用频率不高；以元认知策略训练为基础的英语听力教学能够提高学生的元认知策略使用的意识，并且有助于提高学生的英语听力水平。