《高中英语新课程标准》[1]中提出:“英语学习策略是为了有效地学习语言和运用语言而采取的各种行动和步骤……高中学生应形成适合自己学习需要的英语学习策略,并能不断地调整自己的学习策略。”元认知(Metacognitive)这一术语从20世纪七十年代由美国发展心理学家弗拉维尔(Flavell, 1976)提出后,众多研究者对元认知在个体知识掌握过程中的作用给予了积极的肯定,同时也从自己的研究思路出发,提出了对元认知的理解。大部分的学者认同了弗拉维尔的元认知概念,即元认知是“对认知的认知”。元认知包括元认知知识,元认知体验和元认知监控。本研究将全面介绍元认知方面的概念以及国内外专家从各自角度提出的对元认知的理解。实验过程中将会检验元认知策略培训,特别是自我监控策略培训与高中生英语写作能力提高之间的相关性。本研究主要采用调查问卷和学生英文写作作品分析的研究方法,来了解呼和浩特地区普通高中学生在使用元认知策略,特别是自我监控策略用以监控自己英语写作的总体现状,以及自我监控策略培训对普通高中学生英语写作成绩提高的影响程度。本研究从如下几方面了解学生的自我监控情况和其作品的现实状况:1.在开始培养学生自我监控策略前,通过调查问卷了解学生原有的元认知情况; 2.在实验完成后通过调查问卷了解学生在元认知策略使用,特别是自我监控策略方面的具体情况; 3.通过前后两次英文写作作品的评分了解学生写作成绩的进步情况;4.分析自我监控策略使用情况与其英文写作作品成绩的相关性;最后在此基础上提出高中英语写作可遵循的合理建议和对策。研究结果最后表明通过元认知策略培训,高中学生的元认知和自我监控意识有显著改善,学生学习的自主性和积极性,以及写作过程中有意识监控自己作品的能力明显增强,英语写作成绩也相应提高。