【摘 要】
:
作为冬奥会唯一一个不设女子比赛项目,由跳台滑雪和越野滑雪组成的北欧两项运动在1924年就被列为首届冬季奥运会比赛项目,2022年北京冬奥会共设置了3块金牌。北欧两项运动在我国的开展较晚,2018年才正式组建首支以参加冬奥会为目标的国家集训队,因此我国在该项目上的竞技水平和相关研究都非常薄弱。本研究以我国北欧两项国家集训队男子运动员为测试对象,采用了文献资料法、测试法、数理统计法和逻辑分析法等研究方
论文部分内容阅读
作为冬奥会唯一一个不设女子比赛项目,由跳台滑雪和越野滑雪组成的北欧两项运动在1924年就被列为首届冬季奥运会比赛项目,2022年北京冬奥会共设置了3块金牌。北欧两项运动在我国的开展较晚,2018年才正式组建首支以参加冬奥会为目标的国家集训队,因此我国在该项目上的竞技水平和相关研究都非常薄弱。本研究以我国北欧两项国家集训队男子运动员为测试对象,采用了文献资料法、测试法、数理统计法和逻辑分析法等研究方法,对10名男子运动员进行了比较全面的体能相关测试,并对测试结果进行统计和分析。旨在揭示我国优秀北欧两项男子运动员的体能特征,比较中外优秀运动员的相关指标,为未来我国北欧两项运动员的选材、训练监控和专项能力评价等提供依据和参考。研究结论:(1)我国优秀北欧两项男子运动员的身体形态和成分特征整体表现为体型中等且匀称、四肢修长、肩宽较窄、身体围度较小(身高:176.10±4.37cm;体重:60.54±5.55kg;肩宽:36.25±1.38cm;下肢长:94.10±3.74cm;腰臀比:0.80±0.02;体脂百分比:12.91±2.37%;BMI:21.72;克托莱指数:343.39±25.44)。与国外优秀运动员相比,我国北欧两项运动员的身高无较大差距,但体重明显较轻,体型偏瘦,体脂百分比略高。我国运动员需要增加身体的肌肉含量,平均降低3.4%左右体脂百分比,从而提高身体的充实度。(2)我国优秀北欧两项男子运动员的最大摄氧量绝对值为3.27±0.42L/min,最大摄氧量相对值为54.15±4.74ml/min/kg,下肢最大无氧功率绝对值为777.04±82.43W,最大无氧功率相对值为12.89±1.36W/kg,功率下降率为40.64%±3.73。与该项目世界优秀运动员相比,我国男子运动员的有氧耐力水平整体具有20%左右的差距,最大无氧能力和无氧耐力水平整体均有15%左右的差距。(3)我国优秀北欧两项男子运动员的左、右侧膝关节肌力和膝关节前后肌群肌力发展不均衡,膝关节伸肌肌群力量的发展好于屈肌,而屈肌肌群的抗疲劳能力则优于伸肌肌群。与国外优秀北欧两项男子运动员相比,我国运动员左、右侧膝关节的平均伸肌肌群最大力量水平具有7%左右的差距。(4)我国优秀北欧两项男子运动员的综合基础运动素质整体表现良好,其中速度及耐力素质、核心力量素质和垂直纵跳能力较优秀,但身体柔韧性素质较差,上、下肢的相对力量与该项目国外优秀男子运动员相比也需要进一步加强。我国运动员需要针对弱势能力进行强化训练,从而提高自身基础运动素质的整体水平。
其他文献
体育院校是进行体育强国建设的主力军,是开展科技攻关、推动竞技体育发展、服务奥运备战、发展“体育强国梦”“中国梦”的重要力量。全国体育院校篮球联赛(SCBA),是由国家体育总局科教司、中国篮球协会、全国体育院校竞赛协作会主办,专门针对全国体育性院校举行的篮球赛事,是贯彻落实《体育强国建设纲要》的积极举措,具有重要的示范引领作用。全国体育院校篮球联赛能够发挥平台引领作用,凝聚体育院校的特色与优势,提升
随着现代竞技篮球水平的不断提高,篮球战术的研究不断细化,界外球战术也在发展变化,在比赛中越发被重视。一例精妙的界外球战术可以帮助球队反败为胜,反之,准备不足或设计不合理的界外球战术也常在关键时刻断送好局。奥运会代表着当今世界篮坛的最高水准,其男篮八强队也代表了世界男子竞技篮球的最高水平,本研究对第32届奥运会八强队前场界外球战术特征进行分析研究,意图归纳出高水平球队比赛中前场界外球战术的运用特征,
抗阻训练在短跑训练中一直是非常重要的手段之一,使用雪橇拖拽形式的抗阻力冲刺是提高短跑加速能力较为流行的训练方法,随着近些年雪橇拖拽训练在短跑训练中使用的频率越来越高,在进行雪橇拖拽训练时既要保证有效的训练负荷又要兼顾运动员技术动作的正确性,此研究在前期调查的基础上,设定了三种不同负荷抗阻力雪橇拖拽训练,经过三种不同负荷雪橇拖拽训练后,结合运动员在100米加速跑前30米成绩变化情况和身体各关节角度变
我国体育院校体育教育专业本科田径专修课程作为培养中小学田径教学工作者的重要载体,其教学内容设置在经过多轮的改革后依然面临政策解读不精准、教学内容不全面,与中小学实际需求出现脱节等现象。为使我国体育院校田径专修课程在改革过程中能够清晰了解自身与中小学体育教学实际需求的差异,更有针对性地采取改革措施。本研究以14所体育院校体育教育专业田径专修课程教学内容设置现状为研究对象,运用文献资料、逻辑分析等研究
跳远属于体能主导类快速力量性运动,需要高强度的爆发力,且具有单侧发力动作模式。跳远运动员的助跑速度和起跳力量是影响运动成绩的主要因素,而下肢爆发力是助跑速度和起跳力量的基础。复合式训练是一种可以有效增强爆发力的训练方法,同时单侧训练又符合跳远运动员的专项特征。本文将对比单侧和双侧复合式训练对跳远运动员下肢爆发力的影响,以探索单侧复合式训练在跳远项目中的实施价值。本文运用文献资料法、实验法和数理统计
为了探求不同水平男子马拉松运动员的速度节奏特征有何差异。首先通过对不同水平男子马拉松运动员全程及分段速度节奏特征的对比分析,以分析运动员的速度节奏模式,获取高水平运动员的速度节奏模式和节奏策略选择;其次通过对不同水平运动员分段成绩和总成绩的相关性分析,获取对运动成绩起着重要作用的关键信息,为运动员的训练和参赛提供战术策略指导;再次通过对比中外马拉松运动员的速度节奏特征,获取我国马拉松运动员速度节奏
专项体能是获得最佳竞技表现的基础,而核心力量则是专项体能的基础。羽毛球作为一项隔网类攻防快速转换的体育运动,运动员需要在场上进行多方向的快速启动、变向、冲刺和急停等运动方式,身体重心处于稳定和非稳定状态下的反复切换中,这种专项特点决定着羽毛球运动员对控制身体稳定性的能力具有极高的要求。作为现代体能训练的新型产物,采用波速球训练时,能够很好的模拟在羽毛球比赛中需要快速变向、加速和急停导致的不稳定状态
起跨攻栏技术是跨栏跑的核心技术,更是跨栏步的始动环节,起跨攻栏技术的优劣将直接决定过栏速度和栏间跑速度,因此学好起跨攻栏技术是提高跨栏跑成绩的关键。但在高校中大多数教师通过语言讲解以及徒手示范进行攻栏技术的教学很难使学生掌握和提高攻栏技术,因此本文通过结合起跨攻栏技术特征自主设计的弹力带辅助练习手段,探究弹力带运用于体育教育专业跨栏跑教学中的可行性。本文主要运用了文献资料法、专家访谈法、实验法、录
作为武汉体育学院科技学院体育教育专业的学生,硬排球是他们培养计划中规定的课程之一,由于硬排球的特性和自身技术特点,对于初学者来讲,需要花费大量的学时来学习和巩固基本技术,然而体育教育专业的学生排球普修课程的安排只有72学时,在一个学期时间里要想学会排球基本技、战术以及相应的理论知识是远远不够的。再者,课程在上学期的秋冬季节,尤其在室外场地,加之排球自身重量大,球体较硬,飞行速度快,在练习正面双手垫
赛前训练主要是针对运动员在大型比赛前有目的、有针对性的训练,为了能使运动员在比赛中达到最佳的竞技状态,创造出优异成绩,因此训练团队需根据运动员赛前状态特征制定科学可行的训练计划,保障运动员在大赛中发挥最佳竞技水平。本研究以我国优秀男子110米栏运动员朱胜龙备战第十四届全运会赛前训练计划为研究内容。采用文献资料法、案例分析法、专家访谈法等研究方法。对朱胜龙在全运会赛前的训练内容、训练方法以及训练负荷