本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,对东南十一省(市)重点师范大学680名离退休教职工的体育健身意识与行为进行了较全面的比较和分析,为更多的老年人选择正确的健身项目和科学的健身方法提供依据,结果表明：1、在参加调查的对象中,中低龄老年人人数高于高龄老年人,原行政人员、教学人员人数高于科研、工人等,男性人数高于女性人数。2、被调查的离退休教职工中,患慢性病的高于全国老年人患病率的平均水平,男性老年人的患病率大于女性老年人,70-79岁年龄组患病人数最多。3、离退休教职工对体育健身意识不强,但对体育健身功能的认识是比较全面的,参加的动机具有多样性。4、离退休教职工参加体育活动已形成一定的习惯,大多数的老年人达到体育人口标准,活动时段主要集中在清晨,季节的变化对他们锻炼影响不大。5、离退休教职工的收入较高,但体育消费水平不高,以实物型消费为主,消费结构不合理,活动场所以免费的本校老年活动中心和校园场馆为主。6、1/3以上的离退休教职工每周锻炼5次以上,近半数的老年人每次锻炼时间在30-60分钟以内,男性占大多数。活动以个人锻炼为主,集体组织为辅。7、离退休教职工参加最多的项目依次为：长跑类、太极、武术类、舞蹈类、小球类、棋牌类、体操类、门球等,不同性别、不同学校在项目选择上都有所不同。8、影响离退休教职工健身活动的主要因素有繁重家务、缺少指导、场地不足、缺少伙伴、缺少资金、宣传不够等。