体育运动对男大学生骨密度和骨代谢的影响

来源 :江西师范大学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chunzhu520
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近些年来,有关运动防治骨质疏松症作用的研究越来越多,它已成为运动医学和临床医学的研究热点。为了进一步论证科学合理的运动有利于维持骨骼的健康和对骨质疏松症的预防作用,揭示体育运动对处于青春后期大学生骨骼的影响,本课题在对部分有关骨代谢的研究成果进行理论研究的基础上,以我校20名男性大学生为实验对象,分为运动组(经常参加健美操运动)和对照组(较少参加运动),观察并分析体育运动对大学生骨密度和骨代谢的影响。 研究方法有:文献研究法和实验研究法。在文献研究中,查阅了基础医学、临床医学、体育科学、运动医学和运动生物力学等专著和教材,研究了近10年来临床医学和运动医学中有关骨代谢的中、外文期刊150余篇。在实验研究中,采用双能X线骨密度测定仪(DEXA)测定腰椎和左股骨颈的骨密度,用放射免疫法测定血清睾酮,用光电比色和酶消化法分别连续测定血碱性磷酸酶和尿羟脯氨酸等。 文献研究结果表明,体育运动对不同生命时期的骨密度和骨量均有影响;不同运动方式和不同运动强度的运动对骨密度和骨代谢的影响不一样;过度训练可导致骨量、骨密度的降低和性激素的下降。可见,适宜的运动强度和运动方式,有利于改善骨代谢和提高骨密度。 实验研究结果表明,运动组腰椎(L2-4)和股骨颈的骨密度、骨矿含量较对照组同部位高;运动组的血清睾酮明显高于对照组,差异显著;与对照组相比,运动组的血ALP要高,而U-HOP、U-Ca和U-HOP/U-Cr、U-Ca/U-Cr比值相对较低,但均无显著性差异。 结论:①坚持系统的健美操运动有利于提高青春后期男大学生安静状态下的血睾酮水平。②健美操运动能够通过影响骨代谢来增加骨形成、减少骨吸收,提高青春后期男大学生的骨密度和骨量,也有利于峰值骨量的提高。③在健美操运动中,加快动作节奏、冲击性,以及进行多方向的运动更有利于提高骨量,改善骨代谢,维护骨骼的健康。
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