研究背景:目前高校羽毛球专项学生实战过程中,在突然启动、改变身体方向快速击球下,常表现出步态不稳,不能及时维持身体平衡等现象,以至于技术动作变形,故推测其动态平衡能力欠佳是导致上述现象的重要因素之一。维持人体平衡的肌肉主要来自躯干的核心部位,基于上述情况诸多学者认为核心稳定性与动态平衡能力的提升有密切联系。但核心稳定性训练能否对人体的动态平衡能力产生影响,还存在争议。研究目的:基于上述背景,本研究旨在掌握羽毛球专项男生核心稳定性和动态平衡水平。通过干预方案,探讨核心稳定性训练对参与者动态平衡能力的影响,促进羽毛球专项男生动态平衡能力的发展,从而有助于增强学生的身体素质,预防运动损伤。同时为核心稳定性训练在高校体育专修课的广泛应用提供实践依据。对象与方法:本研究以天津体育学院2018级体育教育专业羽毛球专项的15名男生为实验对象。采用随机对照实验,对两组受试者（实验组7人和对照组8人）分别进行为期6周,每周3次的核心稳定性训练和一般身体素质训练。两组受试者训练的周期和密度等基本一致。通过相关仪器测试两组受试者实验前后核心稳定性及动态平衡等相关指标。采用配对t检验分析实验组和对照组实验前后测试指标是否存在显著性差异,采用独立样本t检验对实验组和对照组之间干预前后测试指标进行差异显著性检验。采用Pearson偏相关分析受试者核心稳定性与动态平衡能力的相关性。从而探讨核心稳定性训练对羽毛球专项男生动态平衡能力的影响。结果:（1）训练前两组受试者核心稳定性相关指标测试结果均无统计学意义（P值均>0.05）;六周训练后实验组核心稳定性相关指标测试结果较训练前均有显著性差异（P值均<0.05）,而对照组较训练前差异不具有显著性（P值均>0.05）;训练后实验组5项核心稳定性测试结果均优于对照组（P值均<0.05）。（2）训练前两组受试者8个方向及综合成绩的八点星形偏移平衡测试（Star Excursion Balance Tests,SEBT）结果均无显著性差异（P值均>0.05）,但对照组在右腿支撑下外前、外后方向和实验组在右腿支撑下的外前、内后方向的伸远距离显著高于左腿支撑下的距离（P值均<0.05）;六周训练后实验组8个方向及综合成绩的SEBT测试结果均显著高于训练前的成绩（P值均<0.05）,同时左右两侧所有方向的SEBT测试结果均无显著性差异（P值均>0.05）;与对照组相比,实验组左腿支撑下除前侧和外侧方向、右腿支撑下外侧和内前方向的测试结果不具有统计学意义外,其余方向及综合成绩均显著高于对照组的测试结果（P值均<0.05）。（3）通过Pearson偏相关分析发现,除躯干屈伸活动范围测试外,无论是对照组、实验组还是全体受试者其余四项的核心稳定性相关测试结果均与左右两侧SEBT测试的综合成绩呈显著正相关关系(r值分别为r对照组均>0.5,r实验组均>0.65,r总体均>0.6,P值均<0.05)。结论:（1）六周训练后体育教育专业羽毛球专项男生的核心稳定性均有不同程度的提升,且参与核心稳定性训练的受试者的核心稳定性提升更为显著,核心稳定性训练明显优于单纯的身体素质训练,有助于运动参与者稳定身体姿势,为上下肢的运动创造支点。（2）核心稳定性训练对受试者的动态平衡能力提升较为显著,同时有利于其两侧动态平衡能力的均衡发展,有助于加强姿势控制及维持平稳等能力。（3）除躯干屈伸活动范围测试外,其余四项核心稳定性相关测试指标均与动态平衡能力之间存在显著的正相关关系,核心稳定性的提高有利于改善运动参与者的动态平衡水平,对提高动态平衡效益具有重要作用。