随着大众体育、全民健身意识的深入人心,网球运动越来越得到人们的喜爱,网球不仅是竞技、健身、休闲集于一体的运动,而且在促进身体新陈代谢、调节中枢神经系统、预防心脑血管疾病方面都有突出成效。在我国网球运动发展十分迅速,越来越多的人参与其中,成为我国一项有广泛适应性的体育活动。但是网球运动技术动作复杂,对参与者的身体素质要求较高,比较容易出现运动损伤。在网球运动项目中腰部作为核心区域,是力量传递的枢纽,依靠脊柱与腰部肌肉的大幅度拉伸与扭转来完成每一个动作,所以在长时间的超负荷运动下,腰部损伤率很高,使参与者不能正常训练,甚至给日常生活造成极大的影响。因此本研究旨在通过麦肯基疗法对网球爱好者下腰痛康复实验研究,探究其麦肯基对下腰痛的作用机理并证实其合理有效性,为网球爱好者下腰痛提供治疗方案,同时为临床治疗提供借鉴。研究目的:通过麦肯基力学疗法干预的实验组与无干预的对照组实验前后RolandMorris功能障碍调查表、腰椎活动度、麦基尔疼痛量表--简表(SF-MPQ)检测分值的变化分析比较,探讨麦肯基疗法对网球爱好者下腰痛的康复是否具有良好的治疗效果。为网球爱好者下腰痛探寻一种能够消除病痛的有效易行的干预康复手段,促进更多的网球爱好者参与到网球运动中,促进网球运动的发展,增强国民身心健康。研究方法:本研究通过文献资料法对有关文献查阅梳理;通过专家访谈法走访康复医学专家、物理治疗师、高级网球教练员、运动训练学专家等,听取专家的建议与帮助;通过问卷评测法对河北省唐山市6个网球俱乐部中429名网球爱好者应用Roland-Morris功能障碍调查(RMDQ)表进行筛选。选出下腰痛症状明显81名网球爱好者,并按照RMDQ测评分值由高到低排序,取前70名作为实验对象;通过实验法将70名实验对象随机分为对照组35人(自然恢复组),实验组35人(麦肯基康复组)。实验组进行16周的麦肯基力学疗法的干预;实验前后分别应用Roland-Morris功能障碍调查表、腰椎活动度检测、麦基尔疼痛量表一简表(SF-MPQ)三种评价指标评测,将实验前后评测数据保存;通过数理统计法对数据评测分析,并得出结果。研究结果:实验后实验组受试者腰部活动度比实验前增大,对照组腰部活动度也有所增加。但是实验组与对照组相比腰部各个方向的活动度增加明显,具有显著性差异;实验后两组受试者的各项疼痛量表得分均有所改善,但是实验组疼痛分数改善程度与对照组相比具有显著性差异;实验后两组受试者功能障碍调查得分均有不同程度下降,说明两组的功能障碍有所改善,但是实验组功能障碍得分与对照组相比具有显著性差异。说明实验组经过麦肯基疗法治疗腰部关节活动度明显增加,疼痛明显减轻,功能障碍明显减轻,治疗效果明显好于对照组。研究结论:网球爱好者的下腰痛通过麦肯基疗法干预的实验研究发现,麦肯基疗法对其下腰痛具有积极改善的作用,效果明显优于自然恢复组。因此说明了麦肯基疗法是对网球爱好者下腰痛有明显的改善作用。希望通过麦肯基疗法的实验研究能够为广大网球爱好者下腰痛的治疗提供一个可以借鉴的思路,提高他们的运动水平以及健康的运动状态,同时也为临床治疗下腰痛提供可行性分析。