论文部分内容阅读
研究目的:通过分析三部分研究得到的速度指标、技术指标、能量代谢指标,对1500米跑的速度特征、各段落的关键性进行总结,分析代谢能力和专项素质之间的关系,探索途中跑和终点跑段落在技术和代谢方面表现出的不同特点。 研究方法:研究一:观察37名1500 m跑运动员的比赛情况,分析比赛中各个段落的速度特征。研究二:对14名男子1500 m专项运动员进行递增负荷测试,测得最大摄氧量、最大摄氧量速度、最大心率等指标;通过300 m全力跑测得300 m全力跑速度,结合最大摄氧量速度确定恒定负荷,恒定负荷测试测得运动后血乳酸变化值。研究三:进行模拟1500 m段落跑实验,测得1500 m起跑与途中跑、终点跑以及全程的速度、步长、步频、血乳酸变化值、心率指标。 研究结果:研究一:1500 m跑水平较高男子组运动员终点跑速度较快(p<0.01),女子组与男子组结果一致(p<0.05),终点跑起点为1100~1200m处;研究二:最大摄氧量速度与途中跑速度中度相关(r=0.662,p<0.05),与全程速度中度相关(r=0.619,p<0.05);恒定负荷后血乳酸变化和300 m全力跑与其他指标大小无明显联系;研究三:水平高的运动员步频较快(p<0.05);终点跑能力强的运动员各段落速度较快、步长较大(p<0.05),终点跑段落步长显著较大(p<0.01),300 m全力跑速度较快(p<0.05),终点跑速度与全程运动后血乳酸峰值具有高度相关性(r=0.765,p<0.01),与终点跑步长具有高度相关性(r=0.862,p<0.01),终点跑步长与全程运动后血乳酸变化值呈中度相关(r=0.591,p<0.05);途中跑能力强的运动员步频较快(p<0.05),达到最大心率的时间较短(p<0.05),途中跑后血乳酸变化与终点跑血乳酸变化高度负相关(r=-0.756,p<0.01)。 研究结论:1.1500 m跑速度较快、途中跑较快的运动员步频快,最大摄氧量速度快,途中跑过程中血乳酸的积累会影响终点跑血乳酸的产生。2.终点跑段落较快的运动员无氧能力、耐乳酸能力较强,体现出步长较大,血乳酸变化较大的特点。