研究目的:本实验使受试者在一次性递增负荷的力竭运动后,加入音乐一环节,通过分析脑电位对执行控制注意能力的影响,试探讨音乐对于缓解疲劳后对认知功能的影响,希望探索出运动后音乐恢复与认知控制能力之间存在的一些规律。研究方法:选取首都体育学院运动训练系田径专业中长跑方向的本科生15名。本实验采用随机交叉自身对照设计,15名受试者随机分为5组,每组3人。每名受试者共需进行4次实验,每次间隔7天。在每一个实验日,一组3名受试者同日进行实验,分别进行安静对照恢复、放松音乐恢复、自选音乐恢复方案。七天后相互交换恢复方案,三次交换后每名受试者全部完成各组方案的实验。每次运动前进行ERP设备佩戴,开始执行一个stroop任务,利用的刺激材料在颜色和意义上相矛盾,作为运动前测,记录P300指标和行为学指标。之后在直立式功率车上进行递增负荷蹬车运动,以50W功率开始保持转速在50转/分,每3min增加50W负荷直到力竭(疲劳)。第一次力竭疲劳后接受一次stroop任务测试,其余三次疲劳后分别进行时长15min的聆听放松音乐《心灵针灸》,听自选音乐和静息。休息结束后进行stroop范式。分别测量安静时、力竭即刻值、音乐过程中每隔5min的心率、血乳酸和RPE等指标。分析方法:采用SPSS20.0for windows进行描述性统计和推断性统计,对数据进行配对样本T检验,显著性差异采用P≤0.05表示,结果以X±SD表示。研究结果:1、运动前和力竭后心率、RPE、血乳酸值有非常显著性差异;力竭后即刻和后测开始前心率值、RPE值、血乳酸有非常显著性差异;后测开始前心率和运动前有显著差异P=0.01。2、在任务是否一致性的条件下,与力竭后相比,自选音乐后的反应时缩短;在不一致条件下,力竭后、放松音乐后、自选音乐后的反应时均比运动前缩短P<0.05;3、一致条件下,静息后相比运动前正确率下降,放松音乐后、静息后相比力竭后正确率下降;不一致条件下,自选音乐后相比力竭后的正确率下降P<0.05;4、一致条件下,力竭后、放松音乐后相比运动前,振幅降低;自选音乐后、静息后相比力竭后,振幅增大;自选音乐后相比放松音乐后,振幅较大,自选音乐效果好于放松音乐;不一致条件下,力竭后的振幅大于运动前;放松音乐后、自选音乐后的振幅小于运动前;放松音乐后、自选音乐后、静息后的振幅均大于力竭后P<0.05;5、一致条件下,放松音乐后、自选音乐后的潜伏期比运动前缩短,自选音乐后的潜伏期比力竭后缩短,静息后的潜伏期比放松音乐后、自选音乐后延长;不一致条件下,放松音乐后的潜伏期比运动前缩短,放松后,静息后的潜伏期比力竭后缩短,静息后的潜伏期大于放松后P<0.05。研究结论:1.聆听放松音乐、自选音乐及静息后的恢复状态能够改变被试的认知表现,大脑在接受和处理信息的速度加快反应时缩短,决策判断能力加快。研究发现被试的身体恢复状态影响正确率。2.聆听放松音乐、自选音乐及静息后的恢复状态能够显著影响被试事件相关电位P300的振幅和潜伏期且对P300的影响具有普遍性。3.不同被试在聆听放松音乐、自选音乐,振幅和潜伏期显示出有个性化特征的趋势。研究显示自选音乐影响事件相关电位P300振幅,并对于受试者的认知表现影响较大。发现放松音乐后受试者用于刺激分类和速度评估的处理有时间缩短的现象。