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基于线上和线下模式进行有氧联合力量运动对代谢综合征人群健康体适能和血脂代谢的影响
【摘 要】
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研究目的:本研究基于线上居家和线下健身房进行有氧联合力量运动对代谢综合征人群症状改善的有效性,对比线上居家与线下健身房模式下进行有氧联合力量运动对代谢综合征人群症状改善作用的差异性。本研究的成果将为我国居家开展代谢综合征人群的治疗提供宝贵的理论依据与实践指导。研究方法:该研究共纳入代谢综合征102人,年龄30～69岁,其中男性66人,女性36人,按照随机分配的原则分为线上居家运动组(n=34)、线
【出 处】
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上海体育学院
【发表日期】
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2021年01期
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