大学生体质是国民体质的重要组成部分，研究和探索改善大学生体质健康状况的途径与方法，以提高大学生体质健康水平，将直接或间接的推进我国社会主义建设的历史进程。河南省大学生体质健康状况有待于进一步的改善和提高；河南省大学生为中部经济崛起的中坚力量和中流砥柱；因此河南省大学生的体质健康状况需要加强研究。 目前国内对大学生体质健康方面进行的研究不少。大多都是根据现有体质健康测试标准对大学生的体质健康进行研究；对调查结果进行分析，提出改善的意见和建议。河南省大学生体质健康方面的研究不是很多；大学生体质健康状况不容乐观。 本文通过文献资料法、观察访问法、问卷调查法和数理统计法对河南省普通高校大学生体质健康状况以及影响其参加体育锻炼的因素进行调查研究，提出意见与建议。 结果显示：大学生体质健康状况不容乐观；体育锻炼水平不高；体育锻炼认识和态度有待改善；大学生进行体育锻炼的物质条件需要改善和提高；体育锻炼能促进大学生的体质健康的改善与提高，影响因素众多。河南省大学生体质健康状况急需改善，高校体育教育应该采取积极有效措施促进大学生体质健康状况的改善与提高。