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血流限制抗阻训练对血压正常高值人群血压和心率变异性的影响
【摘 要】
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目的:通过4周低压力和中压力的血流限制训练观察血压高值正常人群在不同压力的血流限制条件下,对心率变异性和血压水平的影响。并确定低压力、中压力的血流限制训练是否会对心血管系统产生不利影响。为日后需要通过血流限制训练改善心脏功能和血压水平的人群,提供理论基础。方法:将32名18-21岁的男性在校学生随机分为:1.安静对照组(CON)2.低强度抗阻训练组(RT)3.低压力血流限制低强度抗阻训练组(LBF
【出 处】
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辽宁师范大学
【发表日期】
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2021年01期
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