甘南藏族自治州是长江、黄河的重要水源涵养地和我国主要的藏族聚居地之一，然而随着牧区人口急剧增加，草地生态系统遭到掠夺性破坏，使这里的农牧民陷入了生态退化和生计衰微的双重发展“窘境”。　　 可持续生计理论为生态环境遭到破坏、人民生活处于困境的地区寻求发展提供了一个新的视角。本文首先梳理了可持续生计在相关领域的研究进展，确定了本文的研究思路和主要内容一一以文化生态学为理论背景、以可持续生计理论为分析框架、以参与式研究为主要手段，对农牧民生计资本和生计策略之间的关系进行揭示，以期提出生态和生计良性发展的策略或建议。　　 本文首先对甘南州农牧民的生计资本进行评估：在定性分析的基础上，根据已有的相关研究和甘南州的实际情况构建了5类生计资本的评估指标体系，利用问卷调查所得的数据和信息对各类资本进行定量评估并得到资本指数值，并对农牧民的资本构成特征进行分析。其次根据收入构成和劳动力分配情况将研究区样本农牧户划分为4种类型：畜牧型、种植型、多样性和非农型，并分析了各自的特点，在此基础上结合调查信息归纳总结了农牧民家庭的主要生计策略及特点：即资源导向策略、劳动力导向策略、资金导向策略、多样策略和迁移策略。前两种策略在人口增加的情况下，会对土地形成很大的压力，造成土地退化一一草场退化和水土流失，后三种策略能提高收入、分散风险。最后，在前述研究的基础上，利用多分类logistic回归方法揭示了生计资本和生计策略之间的关系。通过上述研究得到如下结论：1)甘南州农牧民的5类生计资本中自然资本(0.62)和人力资本(0.55)的存量较高，物质资本(0.24)、金融资本(0.23)和社会资本(0.31)的存量较低；2)生计资本对生计策略选择有决定性的影响；3)劳动力受教育程度和金融资本的提高能显著增加资本导向策略和多样策略的采用概率。最后，结合结论提出：1)甘南藏族自治州应以非农多样化为策略调整方向，2)加大教育性人力资本投入，3)完善社会保障机制，4)寻求藏族认同的安居乐业模式。