慢性病已成为目前疾病死亡的主要原因。慢性病的防治是个长期而艰巨的任务,现有研究表明,自我健康管理是慢性病防治的最佳途径。随着医学和科学技术的发展,研究者们开始致力于开发自我健康管理系统,以辅助慢性病患者进行日常自我保健与疾病管理。然而,患者执行力低下是影响自我健康管理系统成效的最大障碍。劝导技术在近十年间迅速发展,旨在改变人的行为或态度并被广泛应用于商业等领域。本课题将劝导技术引入自我健康管理,建立患者行为模型,利用劝导策略制定出劝导型自我健康管理方案,解决慢性病患者执行力低下的问题,促使其自觉地参与自我健康管理,帮助其形成良好的生活态度、行为和习惯,进而改善自我健康管理的成效。本课题主要完成了以下工作：1.对自我健康管理模式进行了探讨,创新地提出了一套新型的自我健康管理模式。2.以Fogg’s Behavior Model(FBM)为基础,建立了能够评估患者行为发生可能性的FBM定量模型。3.选择合适的劝导策略,将其运用在自我健康管理模式的各阶段中。4.制定出劝导型自我健康管理的具体实现方案。5.将劝导型自我健康管理方案以网站的形式实现,辅以配套硬件设备及手机应用,以体重管理和血压管理为实例,构建了完整的劝导型自我健康管理系统。6.对系统的可行性及有效性进行了评估。本课题建立的劝导型自我健康管理方案及系统实现,不仅能够应用在肥胖及高血压管理中,提高患者对慢性疾病的应对能力,改善自身的健康状况,而且可以为其它慢性病的自我管理提供理论及实践依据。