现代社会竞争激烈,而处于我国特殊国情,我国学生大多会经历中考和高考两次大型考试,两次考试的结果常常与今后的人生选择相联系,其重要性不言而喻。家庭与社会两重因素,中学生在面对考试时焦虑情绪频发,不仅仅影响学业成绩,更多的会影响自身心理健康,改善考试焦虑成了迫切的需求。以往研究发现情绪与情绪调节策略往往密不可分,不同的情绪调节策略可以有效地将消极情绪转变为积极情绪,与此同时中学生特殊的年龄阶段,心理生理逐渐成熟,面对挫折与应激事件时,不同个体承受能力不同,都将对中学生心理产生影响。本研究拟从情绪调节策略角度入手,探讨情绪调节策略、心理弹性对中学生考试焦虑的影响。研究以14-20岁之间的438名中学生为研究对象,采用考试焦虑量表、青少年心理弹性量表以及情绪调节策略量表,结合人口学变量分析其特点与影响因素,并探讨三因素之间的作用路径。研究发现:(1)中学生的情绪调节策略处于中等以上水平,在情绪调节策略使用上,认知重评策略得分显著高于表达抑制策略得分,同时年级、成绩、学校类型、父母亲学历对情绪调解策略中认知重评策略存在显著差异,学校类型对表达抑制策略存在显著差异。(2)中学生高焦虑者人数明显高于中等焦虑和低焦虑水平者,其中年级、成绩、父母亲学历在考试焦虑存在显著性差异,性别、学校类型、是否独生在考试焦虑上不存在显著性差异。(3)中学生在心理弹性整体上呈现出中等以上强度,其中个人力得分显著高于支持力,个人力中情绪控制得分最低。年级、学业成绩、学校类型与父母学历对其心理弹性水平存在显著差异,性别上不存在显著差异。(4)情绪调节策略与心理弹性呈现显著正相关,心理弹性与考试焦虑存在显著负相关,考试焦虑与情绪调节策略存在显著负相关;其中认知重评策略极其显著负向预测考试焦虑,心理弹性中情绪控制维度能够极其显著负向预测考试焦虑。(5)认知重评策略在情绪控制与考试焦虑之间起不完全中介效应。