学业压力一直是教育领域和心理健康领域研究的热点话题,而初中阶段是面临挑战的重要时期。初中生会遇到心理、生理上的双重变化。随着社会的发展,社会中关于初中生学业压力过大的声音一直存在。而影响初中生学业压力的相关因素很多,本文尝试从归因方式与心理弹性两个影响因素入手,来探寻初中生归因方式、心理弹性与学业压力的状况,并从中探寻三者之间的关系,帮助青少年更加轻松的学习和生活。本文主要包括两个研究,研究一采用《多维度-多归因因果量表》、《青少年心理韧性量表》、《中学生学业压力问卷》对鞍山市某中学345名学生进行了问卷发放调查,探讨初中生初中生归因方式、心理弹性与学业压力的关系。研究二是在研究一的基础上随机抽取初二年级的三个班级共62名学生,分为实验组、对照组与中间组以团体辅导的方式进行心理弹性方面的干预,验证团体辅导方案的有效性,研究结论如下:1、初中生面对事件,大多采用内部的归因方式,归因方式在年级上存在显著差异,具体来讲,初一年级比初二初三年级更倾向于努力这个内部归因方式,三者之间逐级递减。2、初中生的心理弹性总体状况较好,处于中上水平。特别是在情景控制维度上表现良好。3、在整体上、初中生的学业压力存在轻度的问题。学业压力水平在性别和年级上不存在显著的差异。4、初中生的归因方式、心理弹性与学业压力两两之间存在显著的相关关系。其中,其中,归因方式中外控归因(情景、运气)与心理弹性之间存在显著的负相关,内控归因(能力、努力)与心理弹性之间存在显著的正相关。外控归因与学业压力之间存在显著正相关,内控归因与学业压力之间则不存在显著的相关关系。5、心理弹性在外控归因方式与学业压力之间起部分中介作用,心理弹性能够显著预测初中生的归因方式与学业压力水平。6、本团体辅导方案合理有效。针对心理弹性的五个维度的团体心理辅导能够显著提高初中生的心理弹性,进而降低初中生的学业压力水平。