英语能力包括听说读写译几个方面,在英语教学中这几种能力都占有重要的位置,各有各的作用。而英语听力教学是高职高专院校英语教学中的一个重要组成部分,是重要的课程之一。英语听力理解能力是学生应用英语语言能力的重要体现之一。高职高专院校的性质及高职学生的自身特点,使高职高专听力教学实践中存在很多问题,导致高职高专学生的英语听力理解能力得不到提升。英语听力理解能力不高,最终导致英语的整体水平得不到提高。因此,如何提高学生的英语听力能力已成为高职高专英语教学听力教学改革亟待研究的课题。本研究试图通过元认知理论的指导,探索一条提高高职高专学生英语听力能力的有效途径。探讨的问题主要有两个:一是元认知策略培训是否与高职学生的英语听力成绩成正比?二是元认知策略培训是否有利于增强高职生的元认知意识?本研究通过三个多月的实验研究,最终发现,在英语听力教学中,接受过元认知知识系统培训的学生比未接受过培训的学生的总体成绩要好。而且,元认知策略的培训及使用使学生的元认知意识明显提高。由此可见,听力教学实践中,加强元认知策略培训是提高高职生英语听力水平的一条有效途径。