啦啦队运动(cheerleading)是起源于美国的一项现代体育运动，是指在音乐的衬托下，通过运动员完成高超的啦啦队特殊运动技巧并结合舞蹈动作，集中体现青春活力、健康向上的团队精神，并追求最高团队荣誉感的一项运动。[1]目前我国沿用美国的分类方式分为技巧啦啦队和舞蹈啦啦队两种。其中，技巧啦啦队是指运用啦啦队各种基本手位、步伐、翻腾、托举、抛接、金字塔并结合各种舞蹈、道具、口号等元素，利用多种空间转换、方向与队形变化展示出高超的啦啦队运动的团队技能和项目特征。技巧啦啦队中的托举等难度动作需要尖子和底座共同完成，尖子是在技巧动作或者抛掷时最上面的人；底座是直接承受重量并与地面接触的人，他为其他人提供支持，并通过托、举、扔等帮助尖子完成技巧动作。美国技巧啦啦队历经100多年的历史，其技术水平、发展趋势等方面都具备了相当丰富的经验和基础。而啦啦队运动从2001年引入我国的10年时间，虽然普及发展的速度较快，技术水平迅猛提高，但关于训练方面的研究相对匮乏，尤其是对高校学生启蒙训练方面是少之又少。启蒙训练即是对初学者的基本的、入门的训练过程，包括选材和训练。　　本文采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、录像分析法、逻辑分析法和数理统计法，对我国技巧啦啦队尖子的启蒙训练进行调查与研究，总结出适用于我国技巧啦啦队尖子的启蒙训练方法，并得出以下结论：（1）目前，关于我国高校技巧啦啦队尖子启蒙训练的情况不容乐观，存在选材面窄、师资力量不足等诸多问题。（2）高校学生力量较好、柔韧性差、理解力强、协调性差等特点导致了高校技巧啦啦队尖子启蒙训练的特殊性。（3）选材是技巧啦啦队尖子启蒙训练的重要组成部分，分为初选、定向和决选，与启蒙训练的早期、中期和后期三个阶段相对应。启蒙训练各阶段主要任务分别是培养兴趣；提高基本运动素质、建立专项概念；建立良好专项技术动作结（4）尖子身体形态、身体素质的训练至关重要，主要体现在核心力量训练方面，应贯穿于整个启蒙训练过程中。以期为我国技巧啦啦队尖子的启蒙训练提供参考依据。