家庭是社会的细胞,也是人们最早接受教育的地方。我国自古以来就很重视家庭教育,积累了丰富的家庭教育经验,我国的传统家训是古代家庭教育经验的总结,是我国历代家长智慧的结晶和教子方法的荟萃,它是随着家庭或家族的产生而形成的种教育方式,并随着家庭或家族的发展而不断丰富和完善。目前,我国正处于社会主义社会转型时期,我们生活的方方面面都受到了市场经济浪潮的冲击,物欲的膨胀导致市场经济生活的失范,家庭美德教育面临困境、亟待发展。研究我国传统家训这一珍贵的文化遗产,辩证地吸取传统家训文化中丰富的家庭美德教育经验,对于提高家庭成员的道德素养,促进家庭和睦,促进社会和谐和全民族的精神文明建设都具有十分重要的借鉴意义和启迪作用。在建设家庭美德的过程中,我们要立足现实,借鉴和吸收中华民族传统文化中的优良内容,尤其是我国传统家训中的“精华”,为我们当代的家庭美德教育找到源头活水。本文共分为三个部分：第一部分主要从传统家训的内涵、历史发展、主要教育内容和方法、传统家训的历史局限性等方面对我国传统家训的内容做了简单的梳理和分析。在对我国传统家训有了大致了解之后,本文第二部分主要从这些传统家训中挖掘出了我国古代有关家庭美德教育的丰富思想,文中主要从古代家庭美德教育的目标、内容、方法和局限性等方面论述了我国古代家庭美德教育的思想。第三部分主要论述了我国传统家训对我们当代家庭美德教育的启示。要明确家庭美德教育地位,重视家庭美德教育；丰富家庭美德教育的内容,体现家庭美德教育的时代性；改善家庭美德教育的方式方法,提高家庭美德教育的实效性；家庭美德教育要系统化、规范化；要重视女性在家庭美德教育中的作用。