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研究目的:广东省U-16女足这支队伍主要任务是参加第十四届全运会,本文通过对广东省U-16女子足球运动员备战期两个训练阶段身体机能指标变化进行监测分析,通过运动员机能指标变化情况来判断训练负荷量和强度安排是否合理以及这一阶段训练负荷安排是否达到了教练员的要求,了解备战期运动员身体机能状态,从而为教练员调整训练负荷制定训练计划提供参考依据。研究方法:本文以广东省备战第十四届全运会女子U-16年龄段15名足球运动员为研究对象,其中9人为一级运动员,6人为二级运动员。从2019年4月至10月对备战期两个训练阶段,第一阶段从4月15日至6月15日,第二阶段从7月15日至10月15日,在训练后次日晨进行血液采集,以测定血红蛋白(Hb)、肌酸激酶(CK)、血尿素(BU)、睾酮(T)、皮质醇(C)、睾酮/皮质醇(T/C)比值指标,所检测数据采用SPSS22.0进行统计。研究结果:1.备战期第一阶段三次指标检测结果Hb、CK、BU、T、C、T/C平均为128.53±8.07g/L、128.07±7.87g/L、131.33±6.06g/L;272.27±144.56U/L、206.2±75.68U/L、150.87±122.02U/L;5.35±1.33mmol/L、4.83±0.91mmol/L、4.66±0.93mmol/L;28.37±4.69ng/dL、31.02±4.9ng/dL、27.8±6.41ng/dL;18.76±3.19ug/dL、16.78±3.99ug/dL、20.02±2.35ug/dL;1.57±0.42、1.98±0.67、1.41±0.38。其中血红蛋白呈现出升高变化,并且比较显著(P<0.05);肌酸激酶、血尿素同时呈现出持续下降变化,有显著差异(P<0.05);睾酮、睾酮/皮质醇比值同时呈现出先升高再下降变化,分别下降了:10.4%、28.8%,有非常显著差异(P<0.01);皮质醇呈现出先下降再升高变化,上升幅度比较大,有非常显著差异(P<0.01)。2.备战期第二阶段四次指标检测结果Hb、CK、BU、T、C、T/C平均为130±7.19g/L、134±2.29g/L、126.93±8.6g/L、132.33±7.26g/L;148.67±133.66U/L、261.07±100.66U/L、153.8±54.31U/L、177.07±58.26U/L;4.75±1.07mmol/L、5.83±0.78mmol/L、4.27±1.14mmol/L、5.54±0.82mmol/L;30.69±7.99ng/dL、29.97±6.55ng/dL、25.11±6.23ng/dL、30.19±7ng/dL;20.56±3.03ug/dL、23.02±3.49ug/dL、20.5±2.94ug/dL、21.06±2.61ug/dL;1.52±0.43、1.34±0.43、1.25±0.37、1.47±0.46。其中血红蛋白、肌酸激酶、血尿素、皮质醇呈现出先升高再下降再升高的波浪式变化,血红蛋白下降明显存在显著差异(P<0.05),下降后再升高变化呈现出非常显著差异(P<0.01);肌酸激酶先升高变化有显著差异(P<0.05),再下降变化有非常显著差异(P<0.01);血尿素先升高再下降再升高变化均呈现出非常显著差异(P<0.01);皮质醇先升高再下降变化都呈现出显著差异(P<0.05);睾酮、睾酮/皮质醇呈现出先持续下降最后再升高的变化趋势,下降幅度分别为:18.2%、17.8%,有非常显著差异(P<0.01),训练阶段末期出现升高变化为:20.2%、17.6%,有非常显著差异(P<0.01)。研究结论:1.备战期第一阶段训练负荷较小,没有对运动员形成有效的刺激,尤其在备战阶段末期突出增加训练强度效果不明显,同时运动员身体机能状态欠佳。从指标变化以及第一阶段训练结束后比赛成绩看,并没有达到教练员要求。2.备战期第二阶段训练能够对运动员形成有效负荷刺激,尤其是训练负荷量和强度方面安排比较合理,与此同时运动员能够以良好的机能状态完成训练;第二阶段训练安排比较合理能够准确把控训练负荷,达到了教练员的预期要求。3.机能状态的变化与阶段训练负荷的变化关系密切;在对训练负荷把控方面第二阶段优于第一阶段,综合比赛成绩分析,在有效的负荷刺激下运动员能够以良好的身体机能状态完成训练,往往能够在比赛中取得优异成绩。