随着普通高等教育学校体育课程改革的推进,高校大学体育选项课正在呈现出多元化的趋势。健身健美类选项课有其自身独特的健身性,通过开展健身健美类选项课来改善大学生体质下降的现状,这是一个非常好的契机。与其他传统的体育项目相比,健身健美类选项课在广州地区普通本科院校选项课开设的时间相对较晚,相关课程和教学的建设还处于探索阶段,相关教学研究较少。因此,通过对健身健美类选项课教学现状的研究,对广州地区普通本科院校选项课的建设以及大学生体质健康的改善有着深远的意义。本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,通过对广州地区普通本科院校健身健美类选项课教学现状的调查研究,从健身健美类选项课的教学要素中的教师、学生、教学条件、教学过程、其他影响因素进行分析,并提出了相应的缓解对策,研究结论如下:1、教师的技能认证方面没有全面覆盖,学习进修等相关培训,培训机构的权威性不足。2、学生对健身健美类运动的了解程度偏低,学生在选课的内部动机方面相对符合自身需求,但是外部动机方面倾向于室内运动环境好、易得学分、从众等外部的选课动机,有待进一步引导。3、健身健美类选项课受的场地与器材条件限制,开设的运动项目较少；全国统编教材与高校统编教材的数量有限,健身健美类选项课可参考教材利用率较低。4、广州地区普通本科院校健身健美类选项课的开展还处于起步阶段,教学内容不够丰富,教学形式单一,教学方法以传统体育教学方法为主,学生成绩的考核评定以技能考核、身体素质为主,运动参与的考核比值较小。5、影响广州地区普通本科院校健身健美类选项课教学效果因素可归为三个大因子,分别为制度因子、环境因子、宣传因子。