目前,山东柔道运动员膝关节运动损伤情况十分严重,为了能够查明产生运动损伤的原因,有针对性地提出预防损伤的措施,本课题对现正在山东柔道队集训的70名柔道运动员进行了“柔道运动员膝关节运动损伤情况”调查,并在以上调查的基础上,制定出膝关节运动损伤的预防措施。本课题通过多方面的信息对山东竞技柔道运动员膝关节损伤现状及其解剖学和训练学致因进行分析研究。研究结果表明:　　1.山东柔道运动员膝关节运动损伤情况十分严重,患病率为100％;损伤伤种排序前七位的是膝关节内侧副韧带损伤、膝关节半月板损伤、髌骨软骨软化、前交叉韧带损伤、脂肪垫增厚、膝关节外侧副韧带损伤、后交叉韧带损伤。其中,膝关节内侧副韧带损伤发生率最高,是最常见的一种膝关节损伤伤种。　　2.膝关节运动损伤病程以急性转慢性损伤为主,其次为急性损伤。　　3.山东省柔道运动员膝关节运动损伤发病率与时间有关,发病率较高的为12、1、2、7、8、9这六个月。　　4.山东柔道运动员膝关节运动损伤的训练学因素主要有七个:身体素质差、技术动作错误、准备活动不充分、膝关节负担重、身体过度疲劳、预防损伤的意识差、带伤参加训练和比赛。　　5.预防措施:　　5.1采取综合性防治措施,建立分工明确的各级预防制度,即主管部门责任制、教练员责任制、医务监督制和运动员自我监督制。　　5.2加强身体素质训练,全面发展力量、耐力、柔韧性等各项身体素质,加强膝关节周围肌肉的力量和柔韧性,提高膝关节周围韧带的柔韧性和弹性;遵循技术动作的形成规律,规范技术动作,从基础动作抓起,形成正确的技术动作,包括进攻技术和防守技术;重视准备活动,提高准备活动的有效性,按照正确的方法,注意准备活动的时间及方式,还要注意准备活动与正式训练的间隔时间;合理安排膝关节的负荷,避免膝关节局部负担过重;要高度重视训练后的恢复,避免疲劳积累,引起过度疲劳;加强对运动员的理论培训,提高运动员的预防损伤的意识;注意合理安排受伤运动员的训练,在巩固前期训练成果的基础上尽快康复。