传统武术是高等院校体育课程的主要内容之一,也是大学生强健身体,学习体育知识的主要途径之一。自我效能是个体对自身能力以及自身能力所产生的效果的自我认知,且自我效能是衡量大学生心理素质的一个重要指标。通过传统武术教学针对大学生自我效能产生的影响进行研究,与此同时,分析了不同的传统武术教学内容,可以对学生的自我效能产生积极影响和作用,找到改善学生自我效能的有效途径,并证实传统武术教学在大学生自我效能上能产生积极作用,同时也可以为我国高校开展传统武术教学课程设置提供借鉴意义。鉴于此,分析自我效能对高校传统武术教学的影响就显得尤为必要。以传统武术教学对大学生自我效能影响为研究对象,以三所学校90名学生的测试数据为研究样本,以文献资料法、逻辑分析法、数理统计法和心理测量法为研究方法,通过对前后测试数据对比分析得出结论:经过18周教学后,传统武术教学可以提升学生的自尊水平和自我效能水平;不同内容教学前后,太极功夫扇教学组大学生身体自尊的各项维度的均值相比最高,且和三路长拳组间存在显著性的差异;太极功夫扇教学组身体自尊吸引力维度水平、身体自尊上的身体素质高于另外两个组,太极功夫扇教学组身体自尊上的身体素质高于24式太极拳教学组;传统武术教学内容存在差异,太极功夫扇教学组的学生自我效能要比三路长拳教学组明显高,三路长拳和24式太极拳这两个组的大学生自我效能感没有显著的提高和变化。