本文从普通高校网球运动发展现状为出发点,调查研究普通高校网球教学改革、场地建设、师资建设等方面内容,分析各项内容的优缺点,为研究迷你网球进入普通高校女生选修课课堂的可行性提供现实基础;另一方面,从迷你网球自身的发展、特点等角度为本文的实验研究提供理论基础。同时,本文通过对辽宁师范大学公体部随机抽取两个女生班,分别为试验班和对照班,每班30人,进行为期18周的教学实验。实验班先后采用迷你网球教学与传统硬式网球教学相结合;对照班则采用传统硬式网球教学。两个班级同一个教师授课。为确保试验效度和可靠性,实验前对学生进行了网球动作技能测验,统计分析结果显示无显著性差异。调查及实验结果如下:1.普通高校女生对网球运动的认知存在一定的偏差;2.普通高校开展女生迷你网球选项课有利于缓解高校网球硬件设施不足的情况;3.普通高校开展迷你网球选项课有利于弥补现行网球教学中存在的一定缺陷;4.迷你网球的教学能有效增强普通高校女生的自信心和学习兴趣;5.迷你网球在普通高校女生网球教学中具有较高的可行性和实用性。特提出如下建议:1.迷你网球运动的开展要与普通高校女生体育运动的特点有机结合;2.普通高校女生迷你网球运动的开展要根据自身网球教学的条件灵活变化;3.以迷你网球的教学作为网球教学的基础,注重高校女生的网球兴趣培养;4.普通高校女生迷你网球运动的开展要以掌握网球的基本技能和理论为基础,循序渐进。