有关宋代士大夫的研究一直受到学界的热切关注,然查阅相关文献,学者们大多从历史学、社会学、文学等角度对宋代士大夫进行深入系统的探讨,并提出自己独到的见解。较少学人用休闲学理论对宋代士大夫的休闲生活进行深度探讨。若对宋代士大夫的休闲生活进行考述,将有助于宋代社会和士大夫生活的研究发展。本文从宋代士大夫的休闲生活入手,以宋代特定历史社会为背景,以特定的群体—士大夫为研究对象,综合运用休闲学、历史学、社会学、文学等多学科的相关理论,全面梳理宋代士大夫休闲生活所呈现的形式、特点,并透视其背后的深层次原因,以期为宋代士大夫研究尽绵薄之力。本文由四大部分组成。第一部分是绪论,主要介绍学界对休闲学、宋代休闲生活的研究成果;本文的资料来源及研究思路;第二、第一章以“宋代社会休闲风气形成背景及士大夫休闲生活的社会条件”为题,分析宋代士大夫休闲生活得以形成的社会背景及特殊群体条件;第三,第二章以“宋代士大夫丰富多彩的个人休闲活动”为题,分别列举宋代士大夫丰富多彩的个人休闲活动;第四,第三章以“宋代士大夫的集体聚会游憩休闲”为题,罗列宋代士大夫集体休闲活动方式;第五,第四章“宋代士大夫休闲活动特点及休闲文化对当今休闲文化的历史借鉴意义”,在前两章的基础上,分析宋代士大夫休闲生活的特点及成果,并以此分析出宋代士大夫的休闲生活对我国现今休闲事业的借鉴意义。