澳门初中生之压力来源、因应行为与身心健康之关系研究

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本论文研究是透过文献参考,及国内外专家学者的实证研究为基础,设计适合本地文化的问卷,对澳门的初中生进行问卷调查,问卷内容包括个人背景资料、压力来源、因应行为及身心健康四部分,本研究之主要目的是:(1)探讨澳门初中生常面对那些压力,多采用那些因应行为,以及身心健康的状况。(2)了解澳门初中生的压力来源、因应行为及身心健康之间的关系,并对此四方面作出深入的研究与分析,期望研究结果能对教育界及辅导界提供参考及帮助。 论文的数据分析方法是以次数分配来了解澳门初中生常面对的压力、常用因应压力的行为以及身心健康程度。以相关分析来了解那一些变项之间具有相关存在,并且以逐步回归分析找出那一些变项是具有较大之影响力或具有相对重要性。 根据研究结果,发现澳门初中生的主要压力来源是课业焦虑、学习能力不足与亲子隔阂。初中生在面对压力时最多采用的因应行为是认知调适、转移注意力及积极面对问题。澳门初中生整体的身心健康程度还不错,但是也有一成左右的学生有自杀倾向的念头,有四分之一以上到五分之二的学生倾向贬抑自己,也比较会有情绪不稳及身体疾病的问题。整体来看,是因应行为造成初中生有较大的压力,而不是因为有压力,才以不好的方式来面对。更值得注意的是,身心健康的重要影响因素中大多直接来自压力来源。所以可得结论:是不好的因应行为造成压力,而压力造成身心不健康。
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