在我国课程改革与素质教育大力发展背景下,中央国务院发布的《关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》与教育部颁布的《体育（与健康）课程标准》（实验稿）和《义务教育体育与健康课程标准》（修订版）都明确规定学校要自主进行课程设计,并对课程设计的程序和实施方式提出了明确的要求,为课程设计提供了政策保障。西安市长安区第二中学在体育教育内容的多样性方面较其他重点中学来说相对薄弱,缺乏新鲜的元素,课程内容的创新利于调动学生对体育运动的积极性,改变以往对体育课程乏味、刻板、枯燥的印象。高中生正处在生长发育的关键时期,健美操运动对学生综合素质全面发展起着不可或缺的作用,所以本文以西安市长安区第二中学为调查对象,对健美操课程设计进行了详细的背景条件分析以及设计方案研究。本文采用文献资料法、问卷调查法、特尔菲法、专家访谈法、教学实验法以及数理统计法等研究方法,在依据《普通高中体育与健康课程标准》基本要求的基础上根据长安区第二中学高一年级（水平五）学生的身心发展的特点与规律,以及当地与该校的实际条件情况下有针对性的对西安市长安区第二中学高一年级体育课程中的健美操课程进行设计研究。研究内容主要以长安区第二中学健美操课程设计的必要性、基本原则、背景条件分析、教学目标、教学内容、教学组织、教学评价以及实践成果的等方面进行系统阐述,并针对高一年级3班、5班、6班三个班级进行教学实验研究,得出相关结论如下:1.长安区第二中学已经初步形成健美操课程教学体系。2.健美操课程设计受校领导、教师、学生、体育环境等因素的制约。3.长安区第二中学健美操课程设计促进学生、教师、学校共同发展。4.长安区第二中学健美操课程的评价设计还需要加强完善。同时针对健美操课程设计与实践过程中存在的问题提出以下建议:1.在健美操课程设计中积极关注学生身心发展特征和学习需求,时刻做好教学反思。2.不断提高教师的专业能力和教学水平。3.在教学实践中持续完善健美操课程评价机制。4.促进该校更多体育项目的课程设计。